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	【得分中醫師】本次諮詢由張維鈞中醫師得分【諮詢提問】提問日期:2013-06-29 10:37 瀏覽人數:3120 【來自台中市北區】【本問題針對張維鈞中醫師提問】醫生您好，去年有再給您看過診，我有反覆性風濕，手腳關節常會發炎，有依您的建議少吃奶類和服用亞麻仁油，以前有服用約五年的西藥，現在沒吃了。從您的書上知道小黃瓜、番茄、龍葵等對發炎也有幫助，但體質偏寒、腸胃消化亦不好的人，是不是不適合呢？夏天我會一直待在冷氣房上班，不時覺得寒冷，穿著外套有時又會突然發熱。另外，夏天我很喜歡吃瓜果，尤其是苦瓜，除了覺得好吃，也對會長痘的我非常有幫助，但是不是會阻礙腸胃消化，怎麼吃會比較好呢？以前我很喜歡喝薑湯，這兩年卻發現薑好像會讓我發炎（例如咖哩、薑豆腐湯），尤其是手腕、肩和腳腕等較大的關節，即使我有服用維他命C和R式硫辛酸也沒用，隔天起床全身都會很痛。身體會發炎真的讓我很困擾，再麻煩醫生了！【回覆中醫師】張維鈞中醫師回覆日期:2013-07-03 22:07:21 【服務院所】濟生中醫診所檢舉留言您好: 偏涼的食材比較適合您，若擔心對腸胃不好，只要觀察大便是否變軟?是否腸鳴或腹痛?若有代表太寒，只要停吃一天，同時服用乳酸菌即可。乳酸菌可用粉狀、錠劑和膠囊三種皆可，其他都不適合。 00