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睡眠長愛可以透過做瑜珈或者是靜坐冥想獲得改善,吃中藥建議就診中醫師…
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黃帝內經說腎脈如石,脈象弱而下沉,腎脈強則陰虛火旺.…
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小黃 您好 職業 工作過長時間引發相關症狀,適時調整相關工作性質…
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A.由您以上的述說 @請問是與太酸有關呢 有關 @還是另有症狀? 眩…
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A.由您以上的述說 @4個月前有照過X光去年照過胃鏡胃有輕微發炎而已是…
  


健康諮詢

【諮詢提問】 提問日期:2012-10-06 17:10 瀏覽人數:1578 
【來自台南市善化區】
想請問醫生:我體重過重....想減肥!吃飯吃不多....偶爾也有在運動!但是我都瘦不下來!所以想嘗試埋線減重!
但我ㄉ肉都是結實的!!還有我ㄉ工作必須是兩個月輪日夜班上.......MC也都不正常!!請問這樣會不會不好瘦?


【回覆中醫師】  吳俊廷中醫師    回覆日期:2012-10-06 17:42:48
【服務院所】  新安然中醫診所
你好 確實輪班不好瘦 ,如果已經適當減少食量又配合溫和運動還是減不下來,這時正是中醫治療的好時機,因為常常是中醫認為的機體出問題,而個人臨床常見類似案例,可以中醫辯證論治達到不錯效果。減肥要有正確整體概念才能成功!健康減重需視身體質量指數與體脂率,而且也不可減重過快,有其副作用,當然少吃多運動也很重要,個人門診常診治滿多肥胖症患者,有些患者明明已屬偏瘦,卻還是想要減成紙片人,其實這對健康危害甚巨,請了解,醫療是良心事業,提出以上誠心的建議供參考。少吃多運動並持之以恆才是關鍵,適時搭配針灸埋線中醫中藥會有助益,補充一篇我寫的減肥減重相關文章供參考,系列文章1-4可合併參閱會更有概念,作為就醫前的參考。祝福您。文章網址-http://tw.myblog.yahoo.com/jw!zfKQv7GYGQLngEyGywngId0-/article?mid=11&prev=26&next=2606
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