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健康諮詢

【諮詢提問】 提問日期:2012-08-21 15:40 瀏覽人數:2998 
【來自台南市新營區】
【本問題針對大大中醫診所提問】
我想減重有什麼方法可以不用花大錢就可以減重
我朋友都埋線但我覺得很貴


【回覆中醫師】  楊文岳中醫師    回覆日期:2012-08-23 17:43:00
【服務院所】  大大中醫診所
你好,最簡單的減重方法,不外乎少吃多動,飲食以清淡為主(多蒸煮少油炸)低油、低醣、高纖,加油!祝福你!如有任何其他相關減重問題歡迎來電洽詢,謝謝
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