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 頭暈腦脹,嗜睡喜臥,雙手…

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 請問各位醫師大德,家母腳…

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 請問醫師為何補氣血元氣陽…

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 今天去換一間診所看 哪位…

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  我想請問一下生理期前漲…

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 菜花電燒後又復發... 本人…

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藍琉璃 您好 西醫診斷硬皮症,相關臨床症狀,中醫亦需長時間診療調…
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藥罐子 您好 頭暈腦脹,嗜睡喜臥,雙手掌會發脹,上腹脹,乏力,口…
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chencho 您好 關於腦中風,在飲食上,有什麼可吃和不可吃的食物?飲食…
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1立場不同,(中西醫.修行者.....).可能答案就有差異! 2頸椎病中醫針…
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austin 您好 令堂目前腳踝開刀...相關症狀,可配合針灸與中藥調理,…
  


健康諮詢

【諮詢提問】 提問日期:2008-09-13 23:54 瀏覽人數:8151 
【來自台中市西屯區】
【本問題針對林南光中醫師提問】
請問月經前中後在飲食上應該要注意些什麼?


【回覆中醫師】  張瑞樹中醫師    回覆日期:2008-09-14 08:37:35
【服務院所】  張瑞樹中醫診所
您好
月間期間前後忌生冷瓜果冰品,生活上亦需注意規律,多食用櫻桃、葡萄、蘋果等高鐵質食物,來補充營養。且盡量早睡早起生活規律。祝身體建康!
張瑞樹醫師敬上
04-8748910
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【回覆中醫師】  張良松中醫師    回覆日期:2008-09-14 17:59:24
【服務院所】  張良松中醫診所
女人月經是女人每月很重要的事 要疼惜女人要先從照顧月經周期開始*******月經前二天會有胸部悶脹痛這是肝經經絡啟動 月經來訪有血塊顏色稍暗 這是子宮平滑肌收縮新陳代謝的生理反應 女人要疼惜自己可在生理前或期間服用生化湯加減藥以增加子宮收縮"去陳"之功效 結束後在無感冒情形下可以用補氣血藥物來加強"生新" 特別勿食生冷物品 以防冰寒 入胞宮 影響日後胞宮之生理功能 張良松中醫診所關心您
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【回覆中醫師】  吳俊廷中醫師    回覆日期:2008-09-15 19:57:46
【服務院所】  新安然中醫診所
sinsin妳好
原則上月經來的前後1禮拜,要避免過食冰冷,避免過度勞累,睡眠要充足,不要吃太刺激的食物,月經來時可以吃點黑糖與巧克力,改善經痛,再有不舒服則建議看醫師,祝福妳。

安然中醫診所 中西醫專科醫師 吳醫師 關心你
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【回覆中醫師】  劉吉勝中醫師    回覆日期:2008-09-15 21:50:11
【服務院所】  存仁堂中醫診所
sinsin你好:
月經前中後皆忌食寒涼,經後服用3-5天八珍湯.存仁堂中醫關心您
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