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 請問各位醫師大德,通常是…

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 冒很多痘痘大都集中在人中…

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如果狀況有好一點,建議持續中藥調理.可免西藥的副作用.或治一病又免費…
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A.由您以上的述說 @人對某些事很執著不一定是不健康的嗎? 人對某些…
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依你目前症狀完全是自律神經失調引起,耳針貼上當場改善7成以上或痊癒…
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請問各位醫師大德,對於非常沒禮貌的鄰居或同事,要視而不見也是非常困…
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給葉宗仁中醫師按讚! 道家說 視之不見.聽之不聞.包羅天地.養…
  


健康諮詢

【諮詢提問】 提問日期:2009-03-22 14:53 瀏覽人數:5283 
【來自嘉義縣民雄鄉】
【本問題針對卓青峰中醫師提問】
去年在短短一兩個月內胖了5公斤,以前都沒有這樣,我想問如何可以健康的減重


【回覆中醫師】  卓青峰中醫師    回覆日期:2009-03-24 08:22:36
【服務院所】  迦南中醫診所
Dear 鴨鴉:
肥胖通常是可視為慢性病,即基因(體質).飲食等長期攝食過多熱量而消耗過少熱量而形成脂肪堆積造成的.
您在1-2個月內突然胖了5公斤,可能要先查一下是否有代謝症候群方面的疾病(特別有糖尿病.高血壓家族史者).或其它內分泌系統的異常..
中醫對肥胖的病因病機,歸納有:1.先天稟賦.2.飲食不節.3.臟腑失調.4.痰濁水濕.5.情志失調等幾方面,有時是單一因素,也常見多重因素夾雜.所以在治療上必須探討清楚,絕非單一藥方,長期服用就了事了.
中醫常用的內治法有:1.化溼2.袪痰3.利水4.通腑5.疏利6.健脾7.消導8.溫陽9.養陰等方法.有經驗的中醫師會經由四診八綱的診斷原則來通盤辨證論治.
外治法則遵循經絡疏通法則以針灸.推拿.練功等法來協同治療.
您會想到以"健康的減重"來面對您的問題是非常值的嘉許的,千萬不要亂了方寸,花了錢又傷身.
所以對您具體的建議是:1.釐清突胖的原因.(找新陳代謝科診斷一下)
2.檢討一下您的飲食.生活.排便.運動等習慣
3.找有經驗的中醫師幫您

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