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健康諮詢

【諮詢提問】 提問日期:2012-03-03 20:56 瀏覽人數:4080 
【來自台北市大安區】
【本問題針對郭力豪中醫師提問】
聽說紅棗及枸杞用熱水泡當水喝可補血及補氣,不知是否正確,國三女兒!!


【回覆中醫師】  郭力豪中醫師    回覆日期:2012-04-24 10:22:07
【服務院所】  國興中醫診所
s0966268您好:
未能及時回覆您的問題,在此致上歉意!
坊間常用紅棗、黃耆沖成茶飲作為滋養氣血的飲品,方向大致是可以的,不過以國中生的年齡來看,除非身體條件真的很差,不然還是建議以自然的飲食攝取營養,配合適度的運動來增加體力,同時也可調節緊張的升學壓力,對於記憶也有幫助。
以上回覆希望能對您有幫助。敬祝您平安健康
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