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健康諮詢

【得分中醫師】  本次諮詢由葉慧昌中醫師得分
【諮詢提問】 提問日期:2012-01-12 18:34 瀏覽人數:7038 
【來自彰化縣員林鎮】
醫師您好:
我本身有胃食道逆流,常常很不舒服,最近都很想吐,胃很脹。一直有氣體要出來!這該如何處理....
飲食要怎麼控制呢?


【回覆中醫師】  黃筱暉中醫師    回覆日期:2012-01-12 19:05:34
【服務院所】  佳禾中醫診所
一樣樣你好:
胃食道逆流服用中藥有很好的效果,建議您可以至住家附近的中醫診所就診,並且胃食道逆流有很多飲食上需要注意的地方,例如甜食,麵包,刺激性的食物都要避免,並且飲食上以八分飽即可,盡量避免過飽,且睡覺前也要避免進食
祝您早日康復!
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【回覆中醫師】  陳冠良中醫師    回覆日期:2012-01-12 20:14:57
【服務院所】  全心中醫診所
很多食物都會造成胃不舒服,中醫的飲食禁忌太多,所以我都建議要自行觀察,一般太硬的如玉米粒、小魚乾、堅果類、柿子、竹筍、等等都會。如果脹氣可蹲一下增加腹內壓,放個屁或打個嗝就減輕了。
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【回覆中醫師】  葉慧昌中醫師    回覆日期:2012-01-13 15:16:52
【服務院所】  葉慧昌中醫診所
您好﹕宜就醫診治。飲食方面,刺激性的,包括酒、咖啡、奶茶、酸的或辛辣的食物;難消化的,如糯米類或太硬的食物;會增加胃酸的,如甜食、稀飯、汽水、甜豆漿或麵包等發酵的食物,以及番茄、洋蔥、鳳梨、柑橘、香蕉和豆類等少數蔬果,都應該敬而遠之。
生活方面,飯後勿大量喝湯湯水水的,也別馬上彎腰工作,或者趴著睡覺。切忌在飽食之後用力解大便,便秘者宜儘早治療。衣著、腰帶不可過緊。要避免仰臥起坐、舉重等會增加腹壓的運動。不可熬夜,就寢前三小時不宜進食,免得刺激胃酸分泌。睡覺時不要採右側臥睡姿,應將枕頭墊高約十五公分,如此才能「高枕無憂」。
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【回覆中醫師】  吳俊廷中醫師    回覆日期:2012-01-13 20:28:59
【服務院所】  新安然中醫診所
你好 關於來信問題請參閱補充文章內容較詳細 ,對於疾病的中西醫治療應有初步認識與了解 ,希望對你有幫助 。祝福你 。文章網址-
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!zfKQv7GYGQLngEyGywngId0-/article?mid=2328&prev=2329&next=2327&l=f&fid=14
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