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健康諮詢

【諮詢提問】 提問日期:2011-12-14 11:46 瀏覽人數:4024 
【來自新北市新莊區】
【本問題針對許志遠中醫師提問】
首先我國中的時候是籃球隊的 然後每天都操得很兇 狂跑 狂跳 不懂得保養膝蓋 那時候體重六十幾公斤快七十了 後來上了高中 那時候為了減重 吃得很少 運動量又增加 後來某天早上 膝蓋很痛 去看復健科診所 醫生說是膝蓋韌帶發炎 然後我就休息2個禮拜 邊做物理治療 等到後來不痛之後 我又開始操了 過了一陣子 又開始痛了 好像變慢性傷了 我後來跑去看中醫 針灸 推拿 水療 這些 我覺得很像沒效 弄很久都沒好 後來就不理他了 每當要運動的時候 我就在膝蓋擦消炎止痛的藥膏
幾乎每天運動每天擦 後來就開始做肌力訓練 強化股四頭肌 股二頭肌 疼痛度有減少 可是後來每當慢跑10分鐘以上膝蓋就開始隱隱作痛 而且常常發炎 就這樣拖了4年多了 現在膝蓋會有喀喀的聲音 軟骨磨損 有摩擦的感覺 天氣一冷就開始痛了 而且不知道怎麼回事 我感覺我的筋骨好像很容易受傷 本身常常鼻子過敏 之前做重量訓練 肩膀 手肘 就都受傷 肌腱都硬化了 然後去給別人拍痧時 出痧的顏色 都是紫黑色的(我體內的痧怎麼這麼多) 然後最近腰(下背)都會痠痛 然後四肢冰冷 腳底好像1年四季都是冰冷的 腳底板容易抽筋 不容易入睡 常作夢 尿的顏色黃偏暗沉 所以不知道是我的體質出問題了 還是甚麼問題 請醫生幫忙 感恩了


【回覆中醫師】  許志遠中醫師    回覆日期:2011-12-24 18:58:16
【服務院所】  三重同仁堂中醫診所
以前高中時的不當減重方式,已過度消耗身體的養分,導致筋骨的虛損,當時的疼痛基本上與當時的不當減重有關聯。後續造成的膝蓋慢性發炎自西醫的角度而言是股四頭肌二頭肌的肌力不足導致,實務上我也常囑咐作此類的訓練,但有些患者仍效果有限。就您的敘述而言,體質偏向虛性體質,有氣虛亦有陽虛,中醫理論云:『陽氣者,精則養神,柔則養筋。』陽氣的不足,容易出現筋骨的僵硬進而導致運動容易疼痛,在睡眠不足時更能感到這種現象。在此類的病患上,中藥的使用有其必要性。除了肌力訓練外,服用中藥以改善體質,方能達到理想的效果。
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【延伸提問】  提問日期:2012-01-03 17:43:41
所以我是陽虛所以筋骨才容易僵硬受傷?
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【回覆中醫師】  許志遠中醫師    回覆日期:2012-01-04 11:09:07
【服務院所】  三重同仁堂中醫診所
依描述應是如此,詳細情形應找中醫師就診確認較為確當。面對面診療四診合參方能明確斷定體質。
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【延伸提問】  提問日期:2012-01-07 20:46:35
那我放假的時候找您診斷看看好了?
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【回覆中醫師】  許志遠中醫師    回覆日期:2012-01-30 19:00:02
【服務院所】  三重同仁堂中醫診所
阿辰你好,診療還是見面比較準確。網路上理學檢查跟觸診無法進行,會少很多資訊喔。
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