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 醫生您好 我現在這個年紀…

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健康諮詢

【諮詢提問】 提問日期:2009-01-19 12:28 瀏覽人數:2722 
【來自高雄市小港區】
醫師您好

請問一下,我想要長高,有什麼方法可以幫助我長高?

我知道有一點難,因為我已經快二十歲了,

長期上大夜班熬夜,這樣有什麼方法可以幫助我長高呢?


【回覆中醫師】  吳俊廷中醫師    回覆日期:2009-01-19 14:54:39
【服務院所】  新安然中醫診所
你好
1.補充一篇我寫的文章供你參考。
文章網址-http://tw.myblog.yahoo.com/jw!zfKQv7GYGQLngEyGywngId0-/article?mid=85&prev=143&next=64&l=f&fid=6
2.可以爬爬文,本站有許多相類似的問答。
【回覆中醫師】  何洽源中醫師    回覆日期:2009-01-19 15:36:07
【服務院所】  源鴻中醫診所
阿強
能不能長高年紀稍大一點,不過也不是全無可能,主要看生長板密合了沒,除了吃藥外要搭配電針刺激,要有恆心,但是熬夜是長高的大忌.
【回覆中醫師】  黃柏銘中醫師    回覆日期:2009-01-19 20:58:57
【服務院所】  百穗中醫診所
阿強 您好
快二十歲了,需要檢測您的生長骨垢板是否閉合?
均合的蔬菜水果,充足的魚肉蛋白質是需要的!
夜間有充足的睡眠,才可以接受生長激素的刺激!
生活規律及充足的營養供應加上運動,
就可以繼續長高了!
不過端看您的生長骨垢板是否閉合?
可以照張腕部X-ray 看看!
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