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健康諮詢

【諮詢提問】 提問日期:2008-08-28 23:26 瀏覽人數:6717 
【來自台北市文山區】
【本問題針對林 晃中醫師提問】
經常覺得疲勞,但又常睡眠很短,不知該如合調理


【回覆中醫師】  何永鑽中醫師    回覆日期:2008-08-29 09:08:44
【服務院所】  萬安中醫診所
當肝臟出問題時最常見者為倦怠或易累感,如今你經常覺得疲勞,但又常睡眠很短,可能須進一步檢查是否慢性肝炎所造成的影響,建議你先抽血檢查HbsAg.GOT.GOP再來決定如何調理。

祝你早日康復
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【回覆中醫師】  張鈴珠中醫師    回覆日期:2008-08-29 09:44:54
【服務院所】  永禾堂中醫診所
現代人因為工作繁忙,故壓力較大,睡眠品質通常不佳,若是易多夢或易醒,不易入睡,造成腦部無法得到充分休息,人就容易累,此時就可以服用中藥改善睡眠狀況,睡得好,身體得到足夠的休息,疲勞就會消除了,若不喜吃藥者,平日可沖泡熏衣草花茶服用,或睡前喝杯熱牛奶也有助入眠,若能夠運動一下或泡個澡,對精神的恢復會更好喔
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【回覆中醫師】  吳俊廷中醫師    回覆日期:2008-08-29 11:01:48
【服務院所】  新安然中醫診所
阿強你好
我想你應該是西醫所謂『慢性疲勞症候群』,或者是中醫所說的『虛症』,要小心不要變成『過勞』,建議你就近找一位值得信任且學有專精的醫師好好調理吧!,若需要推薦醫師,請寫電郵給我,祝你早日恢復健康。

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【回覆中醫師】  吳俊廷中醫師    回覆日期:2008-08-29 11:18:34
【服務院所】  新安然中醫診所
阿強你好
補充說明,我在中醫網有發表一篇『從中西醫學觀點淺談失眠』,可參考,內容比較詳盡,希望對你有幫忙。
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