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健康諮詢

【諮詢提問】 提問日期:2010-08-09 19:59 瀏覽人數:33183 
【來自屏東縣崁頂鄉】
想請問一下,多吃什麼食物可以補充黃體素,謝謝!!


【回覆中醫師】  楊明穎中醫師    回覆日期:2010-08-10 10:45:21
【服務院所】  奇點中醫診所
你好:
一般來說可以多吃豆類及豆類製品,深色青菜水果,大豆異黃酮也是不錯的保健食品。
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【回覆中醫師】  王秉章中醫師    回覆日期:2010-08-10 10:50:24
【服務院所】  成功濟世中醫診所
花花妳好:
為何要特別補充黃體素?是否已經檢查有黃體素不足的情形?月經是否正常或是想懷孕?飲食當以均衡營養為宜,若要提高黃體素的分泌,可適量補充如蜂王漿.鹿茸.蛤蚧.紫河車.海馬.雪蛤....等,或豆類堅果類製品等植物性蛋白質,但整體體質的調理,還是建議妳就近洽合法專業的中醫院所諮詢治療之。祝福妳!
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