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健康諮詢

【諮詢提問】 提問日期:2022-01-08 12:31 瀏覽人數:149 
你好我想知道關於一些中藥減肥的方法(如何進行或是適合哪些人)及藥物以及它們的利弊還有相關藥物的成分及功能謝謝~~~


【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2022-01-08 12:51:11
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
A.由您以上的述說
您可參考本人在本網站 [中醫中藥] 欄
所發表的<瘦身-中藥減肥的論治>文章
希望您可以得到想要的答案,並對您有所幫助

@中藥減肥的方法(如何進行或是適合哪些人)及藥物
中藥減肥是經中醫師辨證論治使用中藥的配置來達到減肥瘦身的目的。原理為從健脾、化痰、益氣等角度出發,通過中藥的易消化排泄的方法,調整人體內在機能的恢復,從而將人體中的能量代謝正常轉化,以達到健康減肥瘦身的良好目的。

@以及它們的利弊還有相關藥物的成分及功能
中醫認為,肥胖與痰、濕、氣虛等有關。如《內經》曰:“素嗜肥甘,好酒色,體肥痰盛”。另有一些醫著提到“肥人多痰濕”,“肥白人多濕”,“肥人沈困怠情是氣虛”等等。因此,采用中藥減肥,應從益氣、健脾、化痰等著手,利用中藥的優勢,通過益消瀉的方法,調整人體各器官恢復原有功能,將人體多余的脂肪轉化成,恢復人體能量代謝,從而達到健康減肥的目的。

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祝您!早日達到健康減肥!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師

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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2022-01-18 17:53:07
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
祝您.!早日達到健康減肥!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2022-01-18 17:57:47
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
瘦身-中藥減肥的論治

*上仁達醫 葉 宗 仁 醫師
*中國醫藥大學 醫學博士 部定副教授
*上仁達醫中醫診所主治醫師兼學術院長

前 言
中藥減肥是經中醫師辨證論治使用中藥的配置來達到減肥瘦身的目的。原理為從健脾、化痰、益氣等角度出發,通過中藥的易消化排泄的方法,調整人體內在機能的恢復,從而將人體中的能量代謝正常轉化,以達到健康減肥瘦身的良好目的。

現代人都怕胖,肥胖除了影響美觀外,最主要的是常與各種疾病劃上等號,如高血壓、心臟病、糖尿病、高血脂症、痛風、若干癌症等,才使大家避之危恐不及。使用中藥減肥不單只能減肥而已,還可預防及治療因肥胖所形成的各種疾病。
所謂肥胖症是指體內積聚過多脂肪所引起的,外表感覺臃腫,體重超過標準,體脂肪含量過高,不但會影響容貌體型,甚至已經影響健康稱為肥胖症。
肥胖指的是體內脂肪堆積過多,但由於每個人身高不同,單由體重的測量可能無法反應體肥胖的情形,因此建議以身體質量指數(body mass index,BMI)來評估肥胖的嚴重度,而且此法也更能顯示出肥胖與其他疾病的相關性。BMI計算方式:BMI=體重(公斤)/身高2(公尺2)。最健康的BMI值為22,若身體質量指數超過23為過重,超過27為肥胖,若超過35則為極度肥胖。

內 容
不少想減肥的胖哥、胖妹們,可能是從報章雜誌、或聽從親朋好友的介紹,得知如防風通聖散等可以減肥的中藥方劑,便自行到藥房或 24 小時的藥店購買服用,但或許您並不知道,這類以大黃為主的中藥方劑,長期服用則易損傷脾胃功能,對女性而言還易出現皮膚乾燥的現象;還有些中藥服用過量會影響鈣質的吸收,長期服用則會出現骨質疏鬆。所以,想減肥的肥胖一族,服用中藥減肥還是要小心謹慎,並請教專業醫師,對症下藥,才不至於發生嚴重的副作用,否則只會花大把的金錢,還失去健康,可謂賠了夫人又折兵。
造成肥胖的原因有很多,造成肥胖的原因不外呼遺傳、飲食、運動、疾病及用藥等因素,根據臨床經驗有95%以上的肥胖症屬於多種原因引起的。當食物進食熱量超過消耗熱量,多餘的營養物質轉換為脂肪,並儲存於人體各組織及皮下,或因其他病理引起,增強了脂肪的儲存,也是造成肥胖的因素。因此,找出病因使用中藥,對症下藥,不但可以達到減肥效果,又可去疾保身。

中醫辨證論治
中醫認為,肥胖與痰、濕、氣虛等有關。如《內經》曰:“素嗜肥甘,好酒色,體肥痰盛”。另有一些醫著提到“肥人多痰濕”,“肥白人多濕”,“肥人沈困怠情是氣虛”等等。因此,采用中藥減肥,應從益氣、健脾、化痰等著手,利用中藥的優勢,通過益消瀉的方法,調整人體各器官恢復原有功能,將人體多余的脂肪轉化成,恢復人體能量代謝,從而達到健康減肥的目的。
肥胖是一種新陳代謝異常疾患,因體內水分及脂肪過剩所引起之結果,中藥之特長在於改善體質,使全身循環正常化,達到真正健康之目標,使體重趨於標準之範圍內,中藥減肥有防己黃耆湯、防風通聖散、大柴胡湯及加味逍遙散、桃核承氣湯等。服用中藥減肥並不須絕食或無理之食物限制,生活起居一如往常,所以心理負擔不大,服中藥以求減肥者,對於肉、魚、乳製品及一般蔬果類大可放心食用。

肥胖根據中醫的辨證論治
中藥減肥是根據中醫辨證理論按照減肥者不同的體質辯證施治,對癥下藥,從根本上解決肥胖問題。中藥透過去濕制水、健脾、活血行氣等方法、有助調理臟腑和內分泌,令身體氣血運行更佳,可將體內多餘水份、以及積聚於體內的代謝廢物和毒素排除,加速新陳代謝。

根據減肥者不同的體質辯證施治,可分為下列各型:
一.脾虛痰濕型:
表現為體態肥腴、肌肉松軟、頭重胸悶、疲倦少言、乏力嗜睡,偶爾出現腹脹、嘔心、大便稀溏等癥。中藥治療以燥濕化痰、健脾益氣為主,可用“參苓白朮散”治療。

二.痰濕阻絡型:
表現為形體肥胖、胸悶氣短、白天嗜臥或嗜睡、夜寢不寧、記憶力衰退、偶爾胸脅有刺痛感、煩躁等癥。中醫治療以化痰散結、疏經活血為主,可用中藥“二陳湯”治之。

三.肝郁夾濕型:
以形體逐漸發胖、時常感覺煩躁、心情郁悶、心煩失眠、行動緩慢、胸脅脹滿、口干、口苦、偏頭痛、便秘、尿黃而短等為主要表現。中醫治療以清肝瀉火、健脾滲濕為主,可用中藥“柴胡疏肝湯”合“五苓散”治療。

四.脾腎兩虛型:
這類型肥胖者體型較為胖嫩,并有畏寒肢冷、下肢浮腫、心悸、腰酸痛無力等癥。治療以補益脾腎、溫化水濕為主,可用中藥“濟生腎氣丸”治之。

五.肝腎陰虛型:
表現為失眠、多夢、容易疲倦、眼睛酸澀、腰膝酸軟、耳鳴、大便干結、頭暈等癥。治療以溫補肝腎、滲利濕熱為主,可用“八味地黃丸”治療。

六.肝郁氣滯型:
表現為胸悶痞滿、心情急躁等癥。治療以疏肝解郁為主,可用“柴胡龍骨牡蠣湯”治之;若兼有水腫癥狀者,可用“五苓散”;若兼有痰濕型肥胖體質者,可用“二陳湯”或“溫膽湯”治之

結 論
減肥要根據個人的體質來減。中藥減肥備受推崇,主要原因是因為中藥減肥相比西藥更加安全,沒有副作用,而西藥相對來說含有各種化學成份而漸受減肥人士的排斥。此外,肥胖與熱量攝入太多,超過消耗,與物質代謝異常、內分泌改變、生活飲食習慣及遺傳因素等有關。選擇你減肥的醫師,根據你的體質,調配你的減肥中藥處方是很重要的。
本人精研中醫數十年,在《中藥減肥瘦身》方面有精深的研究,,本人自幼體弱多病因此熱衷於〈中醫藥的研究〉,由藥學士、醫學士、中國醫藥大學 醫學碩士、中國醫藥大學 醫學博士、部定副教授,也任教於中國醫藥大學學士後中醫系(教授中醫內科學)、靜宜大學化妝品科學系(教授醫學美容)。應用〈中醫藥研究〉的心得,來加強中藥減肥瘦身的療效,完全以純中藥《開立處方》,至今臨床十數年,讓肥胖者瘦身無計其數。
用瘦減肥身穴位
•  主要為腹部穴位:氣海 、大橫 、天樞 、關元、水分 、中脘 、梁門 、帶脈 、水道 、腹結 。
•  上肢穴位: 曲池 、合谷 。
•  下肢穴位: 梁丘 、豐隆 、足三里 、 公孫 、三陰交、承山、陰陵泉 、上巨虛 。
•  背部穴位:大腸俞 、五臟背俞穴 、雙側三焦俞 、雙側脾俞 、雙側胃俞。

《上仁達醫 葉 宗 仁醫師》:
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1. http://blog.yam.com/doctoryeh1031
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5. http://tw.knowledge.yahoo.com/my/my?show=AB06372090

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三.內科雜病、三高糖尿、攝護腺炎
四.轉骨益智、過動遲緩、恐慌憂鬱
五.肝膽腸胃、便秘腹瀉、泌尿感染
六.更年障礙、筋骨酸痛、頭痛暈眩
七.心悸胸悶、食慾不振、失眠耳鳴
八.頻尿腎虛、疲勞無力、四肢冰冷
九.體質調理、發育不良、產胎前產後

上仁達醫葉 宗 仁醫師
小 檔 案
 學 經 歷:
•中國醫藥大學 醫學士
•中國醫藥大學 醫學碩士
•中國醫藥大學 醫學博士
•中國醫藥大學 部定副教授
•中國醫藥大學教授中醫內科學
•靜宜大學化妝品科學系教授醫學美容
•靜宜大學化科碩士班教授醫學美容專論
•靜宜大學海青班教授醫學美容概論
•中國醫藥大學針灸班針灸實習課副教授
•國家網路醫院KingNet優良駐院醫師
•台中市大台中中醫師公會第二十四屆理事
•台中市大台中中醫師公會第二十四屆編緝委員會委員
•台中縣中醫師公會第二十三屆理事
•台中縣中醫師公會第二十三屆編緝委員會副主任委員
•台中縣中醫師公會第二十三屆兼證據醫學委員會副主任委員
•中華民國中醫小兒科醫學會第一屆顧問
•中華民國中醫小兒科醫學會第二屆顧問
•台灣省省中醫師公會婦科學研究會主任委員
•台中縣中醫師公會中醫婦科學主任委員
•中華民國中醫師全國聯合會內科醫學主任委員
•中華民國氣喘過敏醫學會會員
•中華民國中西醫整合醫學會永久會員
•中華針灸醫學會永久會員
•中華民國中醫小兒科醫學會永久會員
•中國醫藥大學西醫學習中醫內科循環學副教授
•中國醫藥大學84-95特考中醫師訓練班內科學副教授
•中山醫學大學97特考中醫師訓練班內科學副教授
•中華民國中醫眼科醫學會第一屆會員
•中華民國中醫傷科醫學會前籌備會籌備委員暨第一屆會員
•東洋醫學會1995年韓城擧辦第八屆東洋醫學大會臺灣代表
•中國醫藥大學學士後中醫系97學年度第二次系主任遴選侯選人
•中國醫藥大學八十六學年中醫所博士班智育第一名醫學博士畢業
•中山醫學大學臨床醫學研究所醫學碩士校外口試委員
•長庚醫學大學博士生升等助理教授校外書面審查評定委員
•義守大學籌備[學士後中醫系] 時向教育部申報教授名單之一
•中華民國衛生署健保局醫審會審查醫師
•中華民國中醫師全國聯合會中區健保費審查醫師
•中華民國考試院中醫內科學命題典試委員
•中華民國中央健保局醫療服務健保審查醫師
•中華民國行政院國科會研究計畫執行委員
•中華民國考試院中醫師考試典試委員
•中華民國考試院中醫師考試審議委員
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證 照:
1.中華民國考試院中醫師證號003742
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6.中華民國教育部部定副教授證號025828 
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