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健康諮詢

【諮詢提問】 提問日期:2021-12-03 07:09 瀏覽人數:1072 
【來自高雄市大寮區】
請問各位醫師大德,當醫師或寫程式專業工作的人都是如何避免需要長時間看手機或電腦螢幕造成的眼睛視力的各種傷害的呢?謝謝您。


【回覆中醫師】  傅仰明中醫師    回覆日期:2021-12-03 07:55:37
【服務院所】  傅仰明中醫診所
我們同樣都是受害者,儘量少接觸電腦.
00

【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2021-12-03 09:31:12
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
當醫師或寫程式專業工作的人
A.由您以上的述說
@都是如何避免需要長時間看手機或電腦螢幕造成的眼睛視力的各種傷害的呢?
&保養眼睛明亮
您可自行按摩 :
a.頭面部:攢竹、迎香、太陽、風池
b.上肢: 外關、曲池、養老
c.下肢: 足三里、太衝
另外雙手互相搓揉生熱後以掌心直接貼在雙眼上,
也是方便又有用的保養方式

眼睛很酸:
平常作眼球轉動及眨眼
左右各轉動7次x7次供49次
用力眨眼7次x7次供49次

祝您!順心愉快!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師

您也可來電免費諮詢
電話:04-23912360 (週一至週日) !
上仁達醫中醫診所:台中市太平區中山路一段322巷109號
(國軍台中總醫院〔原803醫院〕至勤益科技大學路上ok超商轉進)
00

【回覆中醫師】  薛坤忠中醫師    回覆日期:2021-12-03 15:01:45
【服務院所】  薛坤忠中醫診所
給傅仰明中醫師按讚!

減少眼力的消耗.看東西要輕鬆的看.不要像手電筒般<放>射出去.
而要像攝影機般<收>進來.
00

【回覆中醫師】  趙治懿中醫師    回覆日期:2021-12-03 16:14:38
【服務院所】  安慶中醫診所
1.休息.
2.如果錯誤造成.到台南安慶試試.先把症狀治好.以後還是休息.
3.桃園市有人黃斑部病變在台南安慶治好.趙醫師拜託他附照片.他有答應.
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2021-12-15 13:28:52
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
&保養眼睛明亮
您可自行按摩 :
a.頭面部:攢竹、迎香、太陽、風池
b.上肢: 外關、曲池、養老
c.下肢: 足三里、太衝
另外雙手互相搓揉生熱後以掌心直接貼在雙眼上,
也是方便又有用的保養方式

眼睛很酸:
平常作眼球轉動及眨眼
左右各轉動7次x7次供49次
用力眨眼7次x7次供49次

祝您!順心愉快!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2022-02-10 18:39:05
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
您!若有任.何(疑難雜症)的問題
男女不孕、攝護腺炎、婦女經帶
癌後養生、各類性病、子宮疾患

您可來電免費詢問
電話:04-23912360 (週一至週日)!都不休診!!
上仁達醫中醫診所:台中市太平區中山路一段322巷109號
(國軍台中總醫院〔原803醫院〕至勤益科技大學路上ok超商轉進)

祝您!早日康復!萬事如意!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師
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