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健康諮詢

【諮詢提問】 提問日期:2019-10-23 09:25 瀏覽人數:1341 
【來自台中市大里區】
請教醫師:
我目前40歲,但近幾個月的經期週期變長,來了二、三就結束了,我覺得我的更年期會提前到來,而且最近體力變得很差,常常精神不濟,想請教醫師有哪些方式可以調理,讓更年期可以延緩到來,並且改善目前的身體狀況,謝謝醫師!


【回覆中醫師】  許啟仁中醫師    回覆日期:2019-10-23 09:59:46
【服務院所】  許啟仁中醫診所
amy 你好
壓力 睡眠 過度勞累 營養不均
引起
中醫調理效佳
臨床醫師診斷治療
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2019-10-23 12:13:06
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
我目前40歲,但近幾個月的經期週期變長,來了二、三就結束了,我覺得我的更年期會提前到來,而且最近體力變得很差,常常精神不濟,
A.由您以上的述說
@想請教醫師有哪些方式可以調理,
讓更年期可以延緩到來,
並且改善目前的身體狀況
&改善身體《延緩更年期》的建議事項:
1.每天最好睡足8小時
2.培養聽音樂、配合柔和的燈光
3.白天要規則的運動
4.多安排有興趣的活動
5.就寢前數小時避免喝茶、咖啡
6.避免吃太飽或喝太多飲料
7.早休息勿熬夜

祝您!順心愉快!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師

若今後您有任何問題
您也可來電免費詢問
電話:04-23912360 (週一至週日) !
上仁達醫中醫診所:台中市太平區中山路一段322巷109號
(國軍台中總醫院〔原803醫院〕至勤益科技大學路上ok超商轉進)
00

【回覆中醫師】  張育麟中醫師    回覆日期:2019-10-23 14:38:13
【服務院所】  仁人堂中醫診所
月經異常建議就診太平上仁達醫中醫葉宗仁醫師或者是大肚漢林中醫邱訓國醫師.
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【回覆中醫師】  吳俊廷中醫師    回覆日期:2019-10-23 15:31:24
【服務院所】  新安然中醫診所
你好
中醫調治成效很好,
關於來信問題請參閱補充文章希望對你有幫助。
可到部落格 http://blog.xuite.net/jiunntung/twblog1
選分類/醫學長篇文章/
女人 20/30/40 問題 之 中西醫治療
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【回覆中醫師】  趙治懿中醫師    回覆日期:2019-10-23 15:36:51
【服務院所】  安慶中醫診所
1.台南安慶.
2.快.
3.妳一天一天老.醫師一時一時老.
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【回覆中醫師】  吳梵中醫師    回覆日期:2019-10-23 15:48:54
【服務院所】  遠見中醫診所
飲食少魚少肉少高蛋白少脂肪。多吃蔬菜水果。多吃傳統中式食品,少吃西餐西點西式食品。多做戶外活動,諸如爬山、公園漫步、散步、騎自行車…。減少靜態活動如滑手機、看電視、聽音樂…。祇有以上的改變與努力身體就會進步,或許月經就會正常。若是服用中藥,想將自己的月經週期調成正常,治療時記得不要吃行血卻瘀的中藥,會吃壞身體。
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【回覆中醫師】  張瑞樹中醫師    回覆日期:2019-10-23 21:01:56
【服務院所】  張瑞樹中醫診所
amy 您好
年齡 賀爾蒙 飲食習慣 生活作息...影響相關症狀,中醫療效佳就醫臨床鑑別診療,忌冰品 冷飲 生冷瓜果 勿熬夜,張瑞樹中醫診所 祝您健康
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【回覆中醫師】  陳宇文中醫師    回覆日期:2019-10-24 10:22:09
【服務院所】  希摩中醫診所
amy:
近幾個月的經期週期變長,二、三天就結束了,建議你先去婦科檢查。沒有器質性問題那可以找中醫師調理會讓你的不舒服症狀改善。
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2019-11-01 20:11:31
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
近幾個月的經期週期變長,來了二、三就結束了,我覺得我的更年期會提前到來,而且最近體力變得很差,常常精神不濟

祝!早日康復!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師

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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2019-12-03 23:21:13
【服務院所】  上仁達醫中醫診所

農曆春假(109年1月23日至1月29日)連續年假.!都不休診.!
若有任何問題!
您可來電免費詢問
電話:04-23912360 (週一至週日)!
上仁達醫中醫診所:台中市太平區中山路一段322巷109號
(國軍台中總醫院〔原803醫院〕至勤益科技大學路上ok超商轉進)

祝您!新年快樂!萬事如意!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2020-07-13 16:57:09
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
.祝您!天天快樂!萬事如意!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師
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