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健康諮詢

【諮詢提問】 提問日期:2018-10-26 08:50 瀏覽人數:979 
請教諸位中醫師:
  五種食物:包子(有包餡料)、饅頭(沒有餡料)、水餃、吐司、麵包,請問此五者,哪些適合當早餐呢?(目前有胃部不適、消化不良之症狀,係外食族,難以選擇早餐。)
  又,饅頭、吐司是否以五穀雜糧或全麥為佳?抑或反而容易引起消化不良?
感謝諸位醫師賜教!^^


【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2018-10-26 09:29:34
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
目前有胃部不適、消化不良之症狀,係外食族,難以選擇早餐
A.由您以上的述說
五種食物:包子(有包餡料)、饅頭(沒有餡料)、
水餃、吐司、麵包,請問此五者,
哪些適合當早餐呢?
胃部不適、消化不良
症狀適合當早餐的有
饅頭(沒有餡料)、
吐司、麵包,

@饅頭、吐司是否以五穀雜糧或全麥為佳?抑或反而容易引起消化不良?
饅頭、吐司是否以五穀雜糧或全麥為佳
促進胃腸蠕動
增加胃腸消化

祝您!順心愉快!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師

若今後有任何問題
您也可來電免費詢問
電話:04-23912360 (週一至週日) !
上仁達醫中醫診所:台中市太平區中山路一段322巷109號
(國軍台中總醫院〔原803醫院〕至勤益科技大學路上ok超商轉進)
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2018-10-26 12:13:28
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
@饅頭、吐司是否以五穀雜糧或全麥為佳?抑或反而容易引起消化不良?
饅頭、吐司是以五穀雜糧或全麥為佳
五穀雜糧全麥
促進胃腸蠕動
增加胃腸消化

祝您!順心愉快!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師

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【回覆中醫師】  張育麟中醫師    回覆日期:2018-10-26 15:23:57
【服務院所】  仁人堂中醫診所
早餐主張營養均衡,所述五種食物皆可以當早餐,麵粉就是麥粉,但並無一定要全麥.
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【回覆中醫師】  陳其申中醫師    回覆日期:2018-10-26 15:52:09
【服務院所】  安心堂中醫診所
1.事實上,哪來的全麥?都一定去掉外皮了,不然這麼粗,刮喉嚨誰吃得下去?大都拿去餵豬。所以根本不會有全麥得這種東西。
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【延伸提問】  提問日期:2018-10-27 10:02:25
非常感謝葉醫師、張醫師與陳醫師賜教!
  另外,想請教陳醫師,誠如您所述,那請問市售之全麥吐司、全麥麵包係指何物?而市售之「全麥」吐司和「白」吐司之差別,是指加工差異抑或用料差異?
感謝您!
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【回覆中醫師】  張育麟中醫師    回覆日期:2018-10-27 16:37:14
【服務院所】  仁人堂中醫診所
不用客氣,敬祝甄靈樞身體健康,萬事如意.
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【回覆中醫師】  陳家慶中醫師    回覆日期:2018-10-29 20:45:49
【服務院所】  龍山中醫診所
腸胃不好就不要吃加工過的食物了,等腸胃養好再吃。
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2018-11-28 11:21:25
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
@非常感謝葉醫師
不客氣!
能幫您!
是我做為醫師的責任與榮幸!

祝您!順心愉快!!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2018-12-12 18:33:18
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
週日、週末、國定假!連續年假!都不休診!

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祝您!早日康復!
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上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉 宗 仁醫師
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【延伸提問】  提問日期:2019-01-02 10:45:09
非常感謝葉醫師的關心,對您視病猶親的仁心仁術,感激不盡。
新的一年,敬祝萬事如意!!
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【回覆中醫師】  張育麟中醫師    回覆日期:2019-01-02 12:03:02
【服務院所】  仁人堂中醫診所
消化不良盡量吃輕食以免增加腸胃負擔,也就是少油無包餡為佳,全麥麵包與白吐司分別在於加工與否,吐司較細.
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【延伸提問】  提問日期:2019-01-02 20:22:07
非常感謝張醫師的解惑,感激不盡。
新的一年,敬祝萬事如意!!
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2019-03-15 20:23:42
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
@饅頭、吐司是以五穀雜糧或全麥為佳
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上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2019-11-03 18:28:00
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2019-12-26 12:22:32
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