東方本草精油的功能

所謂本草精油，就是從東方藥草植物中的花、葉、果實、種子、根莖等部位，以不同的萃取方式，提煉出其中的精華油脂和芳香分子。

但聞其香，不見其芳蹤的芳香分子，可以運用在日常生活各個層面與角落，不但讓生活環境更健康，運用這些純植物精油來薰香或身體按摩，還可藉以舒緩情緒，達到養生效果，是現代人必備的居家DIY保健品。

本草精油，因為是由東方藥草植物萃取而出，更具有多方面的功能：

1.功能一：殺菌、淨化空氣

精油最早被拿來使用的目的，就是要殺死讓人生病的病菌。當本草精油中的芳香分子飄散在室內空間，不但可以殺菌，也能清淨空氣，再藉由人體呼吸系統進入體內，具有降低呼吸道感染的功效。在空氣污染日益嚴重的現代環境，本草精油可以說是防護與照護身體健康的第一步。

2.功能二：舒緩或振奮精神

不同成分的精油，功效自然不同;有些精油主要作用於神經系統，可以活化生理機能；有些精油則作用於情緒方面，譬如川芎精油可以振奮情緒，而纈草精油具有舒緩效果。

除了調整心理上的情緒問題，有些精油也能夠消除疲勞，幫助注意力集中，其至透過鼻腔的神經細胞刺激腦部神經，讓頭腦維持清醒，成為絕佳的提神良方。

3.功能三：加速新陳代謝

由於精油具有極佳的滲透性，所以塗抺在皮膚上，很快就能滲透到皮膚深層，透過血液和淋巴，進入體內循環系統，促進細胞的新陳代謝，排餘多餘的廢物，逹到體內環保的效果。

以本草精油進行經絡按摩，就是利用精油本身的滲透性，加上中醫的經絡原理，所能達到的效果，是一般淺層的肌肉按摩所望塵莫及。因為本草精油由漢方藥材所萃取，所以精油的細小分子具有「歸經」作用，也就是說本草精油會根據本身的中醫藥理特性，到達所該到達的經絡，再發揮其作用，活絡身體機能。例如辛夷精油，對肺經就具就特別的活化效果。

4.功能四：緩解或減輕生理症狀

本草精油雖然不是藥品，但因含有許多調理人體生理機能的特殊成分，所以和西方現在盛行的芳香療法一樣，確實對身體某些生理不適，具有緩解作用。

5.功能五：美容保養

生活在巨大壓力下的現代人，不但身體經常會出現疲勞症狀，皮膚也容易出現老化或冒出壓力痘的症狀。

許多草本植物都具保護肌膚、活化皮膚的效果，例如玫瑰可以促進新陳代謝，防止老化；連翹則可解毒、消腫、殺菌。忙碌了一整天之後，在泡澡或洗頭髮時，加入幾滴本草精油，可以讓頭髮和皮膚，甚至全身得到滋潤、舒緩，以及放鬆的效果，精油本身持續散發的清香，更能讓疲累的身心得到貼心的撫慰。