月經量太少反映玉體欠安 - 葉慧昌中西醫師 - 葉慧昌中醫診所 - 中醫師專欄文章

│免費加入會員│忘記密碼│我的健康諮詢│

23分鐘回覆
　20幾年的膀胱過動症問題，…
14分鐘回覆
　您好請問黃體囊腫在飲食…
43分鐘回覆
　媽媽80幾歲腰脊椎骨刺很多…
24分鐘回覆
　5年前小孩8歲已開刀:腱鞘…
15分鐘回覆
　媽媽80幾歲脊椎骨刺很多,…
11分鐘回覆
　臉頰內側出現白白一點點的…

對全體醫師提問

對專科醫師提問

對主治醫療醫師提問

對區域醫師提問

對特定醫師提問

全國女性中醫師名單

查專科主治醫療中醫師

查我家附近中醫院所

查中醫院所名稱

查中醫院所地址

查中醫師姓名

免費加入會員

忘記密碼

修改會員資料

我的醫療諮詢

查詢中藥藥典

問：

20幾年的膀胱過動症問題，看過很多中西醫，吃…

答：

張育麟中醫師回覆

不用客氣,敬祝austin早日恢復健康.…

問：

您好請問黃體囊腫在飲食上要注意什麼? 另可…

答：

張育麟中醫師回覆

黃體囊腫多吃抗腫瘤作用的食物:例如山楂,鱉,飲食宜清淡,飲食應含有足夠…

問：

媽媽80幾歲腰脊椎骨刺很多,不痛,但有時腰酸,…

答：

葉宗仁中醫師回覆

A.由您以上的述說建議您媽媽！就近到員山榮民醫院附設門診部中醫科…

問：

5年前小孩8歲已開刀:腱鞘囊腫但5年後又復發…

答：

張瑞樹中醫師回覆

素玲您好相關症狀針灸療效佳，就醫臨床鑑別診療，張瑞樹中醫診所 …

問：

跟女友上個月有行房過程中都有帶保險套沒帶會…

答：

張瑞樹中醫師回覆

Yyy 您好這個月月經異常遲了快兩個禮拜？可先驗尿確認是否有懷孕…

專欄文章

分類

中醫中藥

標題

月經量太少反映玉體欠安

關鍵字

月經失調/月經量少

發表日期

2008-12-30

作者

葉慧昌中西醫師

服務院所

葉慧昌中醫診所

文章內容

        自從少女初經來潮，往後的數十年間，多數的女性每月都會有「好朋友」來造訪。說是好朋友，卻往往像有「血」海深仇似的，讓人感覺是揮之不去的夢魘。

        這位好朋友可能是不速之客，「瞻之在前，忽焉在後」的讓人抓不準何時大駕光臨。既然來了，同樣讓人困擾，有的是每月「浴血奮戰」，戰得怵目驚心，有的則是量少得可憐，生怕「油盡燈枯」。

        到底量要多少才算正常?一般而言，經血量在三十到八十毫升，而以五十毫升為最常見，且百分之九十左右的經血集中在前三天，一般以第二天的量最多。

        當經量過少，最容易讓人聯想到貧血，甚至擔心未流出的經血累積在體內，會對身體造成不良的影響。中醫對於月經量過少的治療，常見的有以下五種：

        1.腎虛：是屬於「先天不足」型。一般初經年齡較晚，第二性徵出現較遲，經期短、經量少甚或點滴即淨，色淡紅，兼有頭暈耳鳴、腰痠腿軟、足跟痛等，可用六味地黃丸加減來補腎。

        2.血虛：是屬於有貧血傾向的患者。多因脾虛化源不足，或多產久病耗傷陰血所致。一般經來量少色淡，一至二日即淨或點滴即止，常見面色萎黃、爪甲蒼白、唇舌色淡、皮膚不潤，小腹悶痛、頭暈眼花、心悸等，可用歸脾湯加減來補脾益氣養血。

        3.血寒：是屬於「冷底」體質的患者。由於在經期或生產時，過食冷飲或涼性食物，血被寒凝，運行不暢故量少，常兼有小腹冷痛、畏寒肢冷，可用溫經湯加減來溫經散寒。

        4.血瘀：是屬於血液循環不良的患者。多因經行、產後或流產後，餘血未盡，房事不節，或憂思暴怒致氣滯血瘀，瘀血留滯子宮，血行不暢而量少，常伴經色紫黑有血塊，小腹刺痛拒按，可用少腹逐瘀湯加減來活血化瘀。

        5.痰阻：多見於肥胖婦女。多因痰濕阻滯胞脈而經量少、色淡質黏稠，常兼有頭暈、胸悶、欲嘔、白帶多，可用溫膽湯加減來化痰袪濕。

        保健方面，如果是腎虛者，應節制房事，不可過於頻繁。有貧血傾向者，像茶葉、柿子、石榴、山楂等食物，因含高量鞣酸會破壞鐵的吸收，不利貧血的恢復，故應避免。體質偏寒的，不應再喝冰涼飲料，不宜多吃生冷瓜果。至於肥胖或循環欠佳者，多多運動，是讓您重拾健康的不二法門。　　　(作者為中國醫藥大學副教授、台中市葉慧昌中醫診所院長)

　　　　　　　　　院址：台中市精誠路532號電話：04-24716048