『氣順體順運就順』妥善利用中醫藥提高身心能量改善生活品質 - 李曜暄中醫師 - 聯和中醫診所 - 中醫師專欄文章

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專欄文章

分類

保健養身

標題

『氣順體順運就順』妥善利用中醫藥提高身心能量改善生活品質

關鍵字

氣順/運順/體順/中醫藥/身心能量/生活品質

發表日期

2008-12-25

作者

李曜暄中醫師

服務院所

聯和中醫診所

文章內容

很多病人害怕吃中藥傷到身體，我的回答是：若是運用中藥，妥善調理身體，不但無副作用，並能健康、強壯、及長壽，何懼之有？何拒之有？

當然，前提是要合格（最好要高明點）的中醫師針對個人體質的寒熱虛實調理，方向不能錯，才有效果，該清熱解毒時就不能單純熱補，虛弱久病之人就不能獨用寒涼，因人因時制宜。很多神農本草經列為上品的中藥，甚至常有「補五臟、補氣血、強筋骨、益智、久服輕身延年」的功效，有病治病、沒病強身，中藥處方得當，是可能愈吃愈強壯的。

最近臨床看到一些病人在體質改善後，體力變好了，心情變好了，讀書成績進步了，家庭和諧了，工作效率提高了。中醫藥不只能夠給人們健康而已，並且能夠提昇讀書、工作效率及生活品質。

怎麼說呢？身體若不舒服，讀書工作專心度、體力、心理、情緒均受影響，表現一定不如預期正常。如：火熱擾心者，容易失神、精神恍惚、眠淺易醒、易緊張、臉紅、心悸；心氣血虛者，易健忘、易受驚嚇；肝火旺者，易怒、脾氣差、影響人際關係；胃腸熱盛者，易躁動、過動；氣虛者，倦怠、體力差，讀書及工作效率必不佳；膽氣滯、氣虛者，膽小、不果斷、猶豫不決；皮膚粉刺紅疹者，則影響美觀而自卑、沮喪等，這些身體心理的不佳狀況，均影響讀書或工作的表現，若能妥善調理好，身體心理狀態亦可隨之調好，生活效率及品質必定臻於最佳狀況，何樂不為？所以，中醫藥一定要大大發揚才是健康之道。

感謝

感謝李曜暄中醫師投稿本網站，轉載請取得原作者同意。

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