夏天眼睛疾病防治
炎熱高溫難耐的夏天,游泳是一項不錯避暑選擇,不論在海水浴場長時間紫外線照射或游泳池長時間浸泡對於細膩寶貝眼睛的角膜或結膜易造成損傷.
1. 眼睛紅腫痛或眼睛內有異物感—洗肝明目湯’龍膽瀉肝湯.
2. 眼睛乾澀或流眼淚清(如水樣狀)遇風則情況嚴重—滋腎明目湯
3. 眼睛易疲勞乾澀或流眼屎(如黃色)—杞菊地黃丸加蒺藜’草決明’知柏第黃丸加菊花’下枯草.
4. 眼眶酸痛眼睛疲勞怕風—川窮茶調散’柴葛解肌湯加白芷’蒺藜’菊花.
5. 必須選則乾淨合格泳池及避免長時間暴露在陽光環境下,並於下水游泳前及游泳完畢後可點眼藥水或眼藥膏先行預防,充足睡眠使眼睛充份修習.
6. 平時可用枸杞子二兩菊花二兩炒草決明子二兩黃芩五錢用二公升水熬成一公升後去渣加少許冰糖當茶喝.
7. 如眼睛疾病症狀不明確時必須就診醫治.
作者:張瑞樹(彰化田中鎮張瑞樹中醫診所院長)
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