台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口
搜尋說明
1分鐘回覆
 請問有哪位醫師臨床上處理…

74分鐘回覆
 本人每次生理期期間都會有…

58分鐘回覆
 各位醫師好,小弟約於3個…

29分鐘回覆
 您好: 我兒子23歲,長期(約…

25分鐘回覆
 前幾天睡覺前自慰完+晚上…

44分鐘回覆
 從昨天開始,背部會突然性…

答:
多囊腎一班有遺傳基因問題,所以只能先求控制病情,避免腎功能衰退惡化.…
答:
周芳宇中醫師在新營的時候 有治好這種 " 每次生理期來就感冒 " 的經驗…
答:
小豬: 舌頭灼熱感疼痛,要看位置,不同位置所屬臟腑不同,這會影響到…
答:
對自己要求過高,在乎別人對自己的看法,容易鑽牛角尖都是自主神經失調得…
答:
你好 ! 先暫停~ 休息後恢復不好 可看中醫~ 個人 診治經驗 ,性功能…
  

專欄文章
分類 婦女小兒
標題 小兒發育與生長
關鍵字 小兒發育/青春期/轉骨/中醫/過敏/畢雨蕎/生長 
發表日期 2019-04-27
作者 畢宇蕎中醫師 
服務院所 八德風澤中醫診所 
文章內容

  "媽媽!爸爸!我又長高了! ",做父母的,聽到這句話,可以暫時放下心中的石頭,但這句話也顯現出父母對孩子的期待與擔憂。總是希望孩子能健健康康、高人一等,但到底,在不同年齡不同階段的孩子每年應該要長高多少才算正常呢?

正常長高速度

身高與長高的速度會因為種族與生活習慣的不同而有所差異,根據2010年的研究資料顯示,在台灣,孩子剛出生的時候身長大約50公分,一歲的孩子平均身高為75公分,二到四歲之間每年約長5∼8公分,而在四歲至青春期之前的孩子每年可長高5公分左右。

青春期是快速長高的時期,另外也是第二性徵開始發育的時期,此時孩子的身高每年大約可以增加10公分,想長高就要好好地把握這段時光,注意均衡飲食、適當運動與早睡,不然一旦錯過了這段時間,後悔也來不及。

生長激素的分泌

生長激素是一種由腦下垂體製造的激素,孩子的長高主要要靠他的幫忙,但生長激素釋放到血液中的量並不是恆定的,而是會隨著每天時間的不同有所差別。在白天,生長激素在血液中只有極低量,在夜晚熟睡後濃度才會達到高峰,生長激素濃度的高峰值大約落在晚上10點與早上6點,尤其是晚上10點數值最高,如果太過於認真寫功課或太過貪玩的孩子在這個時間點沒有熟睡的話,生長激素的分泌就會大大的受到影響,無法達到應有的量值,可說是損失慘重。

<出自:中華民國兒童生長協會>

中醫的介入

那麼,中醫在孩子長高這方面能夠給予甚麼幫忙呢?除了坊間耳熟能詳的"轉骨"之外,中醫可以做的事情其實很多。轉骨主要是改善孩子的消化功能,促進腸胃道營養的吸收及利用。其他像是鼻子過敏造成鼻塞、常常咳嗽、感冒而導致食慾、睡眠受影響,或是睡眠無法熟睡、不安穩、常翻來覆去、說夢話等等,都可以藉由中藥來調整。

未來身高算算看

身高是一個多基因遺傳的表現,可試算孩子成人之後的預估身高,預估身高和實際身高可能會有些差距,預估值主要是爸爸媽媽給孩子的禮物,但修行在個人,未來能怎麼發展,就要靠孩子後天努力了。

男生成人預估身高(公分)= (爸爸身高+媽媽身高+13)/2

女生成人預估身高(公分)=(爸爸身高+媽媽身高-13)/2

感謝 感謝畢宇蕎中醫師投稿本網站,轉載請取得原作者同意。
點閱數 276

   其它相關主題的文章:
   其它還有相關主題的文章2057篇




「本網所提供的健康諮詢,無法取代醫師之當面診斷,亦無法提供醫療行為,若遇疾病仍請儘速就醫」
本網站提供健康知識資訊,禁止任何網際網路服務業者轉錄網站資訊內容

 Copyright © 5151線上健康照護聯盟    「工研院文字轉語音試用服務產出之合成語音」 服務信箱: 寫信給我們