戊戌年 甲子月 時序入冬。
戊戌皆屬陽土,甲屬木子屬水,土剋水,水遇木瀉其力更弱。
土旺宜瀉,水弱宜補,以金瀉土又可生水。
金者色白氣腥味辛,飲食與穿著上可依此原則來選擇。
海鮮類許多色白味腥,若煮湯時酌加薑絲調味可增辛味。
但辛與辣不同,坊間經常以辣為辛,實乃誤用。
辣者味辛但色紅,紅屬火,辛屬金,火金相剋戰場在胃。
而且金剋木,又遇火瀉,所以吃辣的對神經(木性)是一大傷害。
近日天冷屬寒為水,水旺宜用木瀉,若身體的木性減弱,神經活性不佳,
寒邪難瀉自易傷身,木者色青氣臊味酸,酸菜、羊肉可考慮之。
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