/頭痛/是日常生活中常見的症狀,常常就突然的發生了,而打亂了生活步調,忙碌的你,是否為了快速解除疼痛而服用止痛藥呢?姑且不論藥物的副作用,但這樣往往只是治標而已。想要治本的話,就必須找出疾病的原因,方能根本的解除問題。 從西醫的觀點而言,頭痛分為原發型頭痛及續發型頭痛。原發型頭痛包括 >/偏頭痛/:半邊頭抽痛或脹痛,有時疼痛伴隨心跳頻率,或伴噁心嘔吐。 >/緊張型頭痛/:通常兩側皆痛,因生活或工作壓力而引發,伴隨肩背僵硬酸痛,或自律神經失調症狀。 >/叢發型頭痛/:半邊眼窩或太陽穴疼痛,週期性發作,年輕男性好發,有週期性發作特點。續發型頭痛為其他疾病因素而引起的頭痛,例如頭頸部外傷、頭頸部血管疾患、顱內疾病或感染發炎等。西醫的用藥多為止痛藥、鎮靜劑及肌肉鬆弛劑等,長期服用須注意其副作用。 從中醫的觀點而言,頭痛分為/外感頭痛/及/內傷頭痛/。外感頭痛多為表衛虛弱,風邪外襲引發,分為:風寒頭痛(畏寒重,發熱較輕,口不渴)、風熱頭痛(發熱重,畏寒較輕,口渴)、風濕頭痛(頭痛如裹、胸悶四肢沉重)等。內傷頭痛多為臟腑失調所引發,分為 實證及虛證,實證者體質較壯實,發病時間較短,又可分陽亢(頭暈頭脹,脅痛易怒)、痰濁(頭暈昏蒙,胸悶吐痰)、瘀血(曾有外傷,痛久不癒,痛處固定,痛如針刺);虛證者體質較瘦弱,發病時間較長,又可分肝腎陰虛(腰膝痠軟無力、頭暈耳鳴)及氣血虛弱(頭暈神疲、面色蒼白),中醫根據體質來辯證論治用藥,較能根本解決問題。在此介紹簡易安全的穴道按摩:合谷穴(位於手掌虎口處)、風池穴(位於頸後兩側下陷處)、列缺穴(位於橈側高骨後方處),每個穴道以指按揉約3-5分鐘,即可舒緩疼痛,但用力不可過度。 有一小部分頭痛的症狀,是某些嚴重疾病的警訊,例如腦膜腦炎、腫瘤、腦血管病變、中風等,切勿等閒視之,所以如果頭痛是突發且劇烈的,或是日漸加劇的,或頭痛如椎刺,或伴隨意識不清、視野模糊、肢體無力的頭痛,就必須去大醫院做詳盡的檢查,如電腦斷層、腦波圖等,千萬不要隨意自行服用成藥止痛,以免延誤治療。
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