網球肘的中醫治療(修正版) - 陳志立中醫師 - 仁安堂中醫診所 - 中醫師專欄文章

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分類

中醫中藥

標題

網球肘的中醫治療(修正版)

關鍵字

網球肘/肱骨外上髁炎

發表日期

2014-05-06

作者

陳志立中醫師

服務院所

仁安堂中醫診所

文章內容

網球肘是現代人很常見的一種疾病，它在醫學上的學名是肱骨外上髁炎，常常發生在必須重複使用手肘的患者身上，如家庭主婦、網球選手、或是工作必須不斷的作重覆動作的工作者身上。

在西醫的理解裡面，網球肘的機制，就是肱橈肌與附近骨膜的發炎，治療的方法不外乎是消炎藥與類固醇的使用，對此疾病的效果非常有限，患者往往治療一段時間後，完全沒有效果，轉而向中醫求救。

中醫對與網球肘的理解，相對的較為全面，認為不但是肌肉，連胸椎、腕骨、尺橈骨的小錯位，都會造成肱骨外上髁的疼痛，所以治療的方法往往是先把這些骨頭調到該有的位置，然後再用針灸的方法，讓肌肉的張力解除，發炎得以緩解，最後再配合中藥內服，以達到持續治療的效果，這樣的治療往往可以收到相當不錯的成效。

值得注意的是，網球肘是一個日積月累所形成的疾病，有時候傷害累積的時間是超過數年的，所以它的治療，成效也是漸漸的顯現出來，病患不可以太過心急，想要一兩次就完全好，這是一個需要有一定的療程與時間，讓患處漸漸恢復的疾病。

此外，網球肘的治療過程中，適度的休息與護肘的使用是必要的，網球肘形成的機理，很大一部分就是過度使用，而造成肌肉骨膜的勞損與傷害，所以休息對它的恢復來講，是非常重要的；但現代人繁忙的生活，往往造成患者不能夠有長時間的休息，而在患病後，還是必須不斷的使用手肘，所以這時候護肘的使用就非常的重要，且可以說是必要的，護肘可以讓每一次手肘的使用對肌肉的勞損，減低約三成到一半，透過這樣的保護，才能讓肌肉在工作中，也能得到適度的休息。

網球肘的治療，是一個長期的過程，一般而言的療程，從一到三個月都有，看病患就醫治療的頻率，還有日常生活中對手肘的保護，而有不同時間長短，但我們可以確定的是，中醫對於網球肘的治療，療效是非常好的，只要病患耐心接受治療，且注意平常手肘的正常使用，與護肘的搭配保護，幾乎所有的患者，都可以回復到不痛的狀態，而過著正常使用手肘的生活。

文章出處：http://bandia0622.pixnet.net/blog

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感謝

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