原文載於2014.02.04 聯合晚報
農曆年節是一年中最長的假期,一旦回復平常生活,難免會心情鬱悶,桃園市風澤中醫診所陳冠仁醫師推薦幾款茶飲,讓大家擺脫過年症候群。以下茶飲,可將藥材洗淨裝入過濾袋中,沖入600c.c.沸水,悶泡6-10分鐘後,即可飲用。
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農曆年節是一年中最長的假期,一旦回復平常生活,難免會心情鬱悶,桃園市風澤中醫診所陳冠仁醫師推薦幾款茶飲,讓大家擺脫過年症候群。
報系資料照  |
菊花明目飲
材料:
菊花1錢、決明子2.5錢、枸杞1錢、山楂1.5錢、甘草0.5錢
功效:
疏肝明目,散瘀消脂
適用對象:
整日電視與智慧型手機交互使用、用眼過度。
山楂玫瑰飲
材料:
山楂3錢、玫瑰花6朵、荷葉1錢
功效:
消食化積、活血消脂
適用對象:
大魚大肉聚餐多、整日少運動、吃飽睡、睡飽吃。
葛花解酒飲
材料:
葛花2錢、菊花、防風、荊芥各1錢、甘草0.5錢。
功效:
清利頭目,醒酒疏肝
適用對象:
酒攤過多、宿醉不醒
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