台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口
搜尋說明
117分鐘回覆
 幫忙48年次的媽媽詢問~因…

62分鐘回覆
 醫師您好 想請教,丹參有…

30分鐘回覆
 胯下癢10幾年時好時壞偶而…

55分鐘回覆
 各位中醫師們好,本人於2…

70分鐘回覆
 醫師您好,我發現舌尖有一…

81分鐘回覆
 請問各位醫師大德,據說醫…

答:
austin 您好 腳麻問題,影響因素頗多,就醫臨床詳細鑑別診療,張瑞樹…
答:
你好 睡眠可以用中醫來慢慢改善 長期減低西藥的使用 加油!!…
答:
丹參雖有止血效果, 但行經期藥膳加丹參, 主要用來化瘀血消癥, 讓經血排…
答:
A.由您以上的述說 找(有經驗)合格的中醫師來[診治]! 是可以改善陰囊…
答:
1.除去腫瘤還有不舒服.那就是台南安慶啊呀! 2.疫苗後引發所有怪症.台…
  

專欄文章
分類 保健養身
標題 三陰交穴對女人的重要性
關鍵字 痘痘/皺紋/女性/月經痛/天莘中醫/ 
發表日期 2013-06-08
作者 邱榮芳中醫師 
服務院所 天莘中醫診所 
文章內容

 三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產。 可以幫助我們維持年輕,延緩衰老,推遲更年期,保證女人的魅力。 三陰交對女人、對人體究竟有什麼神奇作用呢?


1、保養子宮和卵巢
人體的任脈、督脈、衝脈這三條經脈的經氣都同起於胞宮(子宮和卵巢)。 其中,任脈主管人體全身之血,督脈主管人體全身之氣,衝脈是所有經脈的主管。 每天晚上5點—7點,腎經當令之時,用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右,能保養子宮和卵巢。 促進任脈、督脈、衝脈的暢通。 女人只要氣血暢通,就會面色紅潤白裡透紅,睡眠踏實,皮膚和肌肉不垮不鬆。


2、緊緻臉部肌肉,飲食規律,脾沒有受到傷害。 如果經常在家開Part,飲食無節制,喝酒無節制,傷了脾,臉部鬆弛便顯得非常明顯,老態驟然顯現。 經常傷害脾,臉上及全身肌肉都會更快的鬆弛。 如果想在40歲之後,還能對抗地球的引力,保證臉部和胸部不下垂。 除了飲食要規律之外,還要經常在晚上9點左右,三焦經當令之時,按揉左右腿的三陰交穴各20分鍾健脾,因為三陰交是脾經的大補穴哦。


3、調月經 ,去斑,去皺,祛痘,三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交彙的穴位。 其中,脾化生氣血,統攝血液。 肝藏血,腎精生氣血。 女人只要氣血足,那些月經先期、月經後期、月經先後無定期、不來月經等統稱為月經不調的疾病都會消失。 而女人臉上長斑、痘、皺紋,其實都與月經不調有關。 只要每天晚上9點—11點,三焦經當令之時,按揉兩條腿的三陰交各15分鐘,就能調理月經,祛斑、祛痘、去皺。 不過,要堅持才有效果哦,堅持每天按揉,按揉一個月之後,才能看得到效果。 如果指望一兩天就看到效果,只能是做夢了。


今天的穴道對女孩子來說是不是很重要呢?
趕緊學起來,不過不管做什麼事都要持之以恆才能達成目標唷!


天莘中醫,關心您的健康!

感謝 感謝邱榮芳中醫師投稿本網站,轉載請取得原作者同意。
點閱數 12783

   其它相關主題的文章:
   其它還有相關主題的文章695篇




「本網所提供的健康諮詢,無法取代醫師之當面診斷,亦無法提供醫療行為,若遇疾病仍請儘速就醫」
本網站提供健康知識資訊,禁止任何網際網路服務業者轉錄網站資訊內容

 Copyright © 5151線上健康照護聯盟    「工研院文字轉語音試用服務產出之合成語音」 服務信箱: 寫信給我們