很多減重患者常常問我一句話:吃減重藥瘦下來後,到底會不會復胖ㄚ??我都要跟患者解釋很久,打個比方,當你現在感冒,吃感冒藥好了以後,之後還會不會再感冒!!當然會ㄚ!!只要你不好好保養,注意身體當然會再感冒ㄚ,你怎麼不問醫生,吃藥後易後會不會再感冒!!同理可證,沒有一種藥,在停止服藥後,還可以繼續發揮效果的,所以我在此要特別呼籲減重患者,要有個觀念,減重最重要的不是服藥,而是在減重的過程中養成良好的飲食習慣跟生活習慣,這比你吃再好的減重藥都還要來的重要。
所以我開的藥不是仙丹,所以不要再問我停藥後會不會復胖的問題,但是我現在要提醒的是減重要注意的飲食習慣跟生活習慣,這是我平常就在提醒我患者的注意事項,如果這些事項都有認真做到我想應該也不會胖到哪去了!!!!
以上先敘述三大要素,之後再慢慢談其他細節部分!!
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