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專欄文章
分類 疾病症狀
標題 頭痛
關鍵字 頭痛 
發表日期 2011-12-17
作者 沈瑞斌中醫師 
服務院所 麗馨中醫診所 
文章內容

前言:                                         
頭痛是大多數人都曾經歷過的一種症狀,但通常國人習慣服用止痛藥以暫解其症,這是不好的習慣,最好是尋其根本。


病因:
1、輕微頭痛有由於疲勞、傷風、感冒、鼻過敏,甚者偏頭痛或腦瘤。
2、飲食、環境、緊張或焦慮。
3、含咖啡因飲品在開始停止飲用初期。
4、曾經跌打損傷者。


分類:
西醫
1、緊張型頭痛:通常因為壓力及情緒的導致疼痛時,就像戴著一頂很緊的帽子,部位多在後腦、太陽穴,且是悶悶的痛,不會有視覺前兆。
2、血管引起的偏頭痛:典型偏頭痛在頭痛前,常會有視覺障礙,如眼前光點閃耀,且其偏頭痛屬搏動性的頭痛。
3、神經性頭痛: 其疼痛像觸電一樣,瞬間即逝,主因是某條神經受壓迫引起的神經炎。
若頭痛合併有視力模糊、雙重影像或嘔吐時,應作詳細檢查,以排除腦血管病變的可能性。


中醫
有外感內傷之分、外感頭痛多為新患,病程較複雜,病勢較劇而無休止;內傷頭痛多為久痛、病程長、時作時止。
古人常依頭痛部位來判斷疾病部位, 如:
1、太陽頭痛:多在腦后連及項背。
2、陽明頭痛:多在前額連及眉陵。
3、少陽頭痛:多在頭之兩側併及於耳部。
4、厥陰頭痛:見於巔頂連及目系。
依照經絡走向,配合症狀,苔脈可以鑒別。


預防及保養
1、適度項部按摩,如天柱、風池按壓,以放鬆肌肉。
2、避免引用含酒精、咖啡因的飲料。
3、適度的作息、充足的睡眠、規律的運動。
4、適度宣洩壓力,如遊戲、聽音樂、小睡片刻…等等。
5、避免熬夜及過度工作時間。
 

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