感冒症中醫之治療與預防                         王天寶 醫師 100/09/26

　　入秋以來，天氣轉涼，早晚溫差大，遇氣候驟變，感冒(上呼吸道疾病)患者人數急速增加，患者除小孩及老年人外，平常體質素弱免疫力較差者也容易得病，有些人是一年四季經常在感冒，因身體受風、寒、署、濕、燥、火六淫之邪侵襲。中醫所謂:「邪之所湊，其氣必虛」，即人體正氣虛及衛氣調節失常，倘因久病體虛、勞倦、四時寒溫不調適等易引起。換句話說，是人體正氣不足以抵抗邪氣，故因而致病。感冒雖是小病，輕忽它也會由小病變成大病，西醫認為感冒是因病毒、細菌經飛沫傳染所致，因此，感冒可能合併其他疾病，如肺炎、中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃腺炎、腎小球腎炎等。感冒時出現急性鼻炎、支氣管炎等，拖延治療致反覆發作可能變成為慢性鼻炎、慢性支氣管炎等。臨床上治療這類慢性疾病會增加困難度。

ㄧ般感冒常見的症狀包括:

1.頭部:頭昏發脹，前額頭痛或後側頭痛。

2.眼睛: 眼睛癢、發紅及流淚(過敏性體質尤明顯)。

3.鼻腔: 打噴嚏、流鼻水、流清涕；嚴重時流濁涕、鼻腔黏膜紅腫、鼻塞、鼻癢、耳塞感或耳癢。

4.咽喉:咽痛咽腫、咽中有痰、咽癢乾咳、咽中異物感。

5.口腔:口乾或口腔灼熱。

6.身體四肢:身體發熱，四肢酸軟疼痛。

中醫治療當分急性期，緩解期，各以不同症型作辦證論治。感冒是急性上呼道感染出現頭痛、咽炎、發燒、咳嗽、打噴嚏、流鼻水、流清涕等，中醫則根據不同症型施治，急性期以祛邪為先，制敵機先，克敵致勝，或祛風寒風熱、或宣肺氣、或祛痰等。故方法有辛溫發散、通陽發汗，辛涼發散、疏風清熱、宣肺止咳，辛平發散、化濕濁兼解毒，把外邪清除。若緩解期體虛以調合營衛加強體力，祛邪加入扶正補氣藥，以祛邪、清熱、補益為主。這種治療方式比西醫更為縝密，預防感冒平常可從臟腑方面增強益肺、健脾、補腎之氣，從衛氣營血方面調和充實，提升免疫力，如此長期的調理，可以改善體質，達到預防感冒及保健目的。

注意護理與預防傳染:

1. 平時加強身體鍛鍊，增強抵抗力，注意營養攝取。

2. 平常養成用肥皂常洗手習慣。

3. 氣候變化，早晚溫差大時，注意保暖。

4. 患病時，應適當休息，少外出至公共場所，

5. 必須外出時要帶口罩防護。咳嗽、打噴嚏時應以手帕或衣物遮住口鼻。

6. 感冒且要多飲溫開水。飲食忌菸酒，避免生冷冰冷食物，宜忌瓜類水果。

7. 鼻塞或鼻涕多時，不可強行擤鼻，謹防細菌滲入耳內。

                                                                            王天寶 醫師 100/09/26