台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口
搜尋說明
107分鐘回覆
 請問醫師: 陰虛火旺要如何…

44分鐘回覆
 額頭撞傷腫一個雞蛋柳丁大…

15分鐘回覆
 請問失智症第四級中醫有辦…

7分鐘回覆
 因長期三酸甘油脂偏高(可…

8分鐘回覆
 從國中時期有手淫過度習慣…

60分鐘回覆
 我有胃食道逆流請問中醫把…

答:
阿明 您好 肛門廔管相關症狀,中醫以消腫 散瘀 生肌著手處置其療效佳…
答:
額頭撞傷腫一個雞蛋柳丁大的包,本瘀青!經放血後瘀青消了一但朣沒消,…
答:
A.由您以上的述說 @陰虛火旺要如何調理? 找(有經驗)合格的中醫師來[…
答:
A.由您以上的述說 子宮肌瘤: 子宮肌瘤(Uterine fibroids或是Uterin…
答:
May 您好 失智症第四級中醫有辦法醫治嗎?針灸與中藥長時間調理,但乃…
  

專欄文章
分類 美容美體
標題 年後減重正是時候
關鍵字 減重/埋線/減肥/瘦身 
發表日期 2011-03-01
作者 黃茵婕中醫師 
服務院所 新富錦中醫診所 
文章內容

年後減重,正是時候
過年期間,是和家人好友相聚的時光,牌桌上熱鬧滾滾,餐桌上也不空虛,除了餐餐大魚大肉,還有數不完的零嘴、飲料,加上不規律的生活作息,運動時間減少,雖然今年的年假特別短,但這五六天下來,腰圍大了一圈的大有人在。年後的診間裡,總是聽到上班族唉唉叫「變胖了」,平均增加了一二公斤以上,尋求中醫減重的人不少。
中醫減重方法主要分成三類,分別是中藥、針灸及埋線減重。
針灸一次的療程約30分鐘,每週治療2~3次,現代人工作忙,沒時間常常針灸,因此有許多人選擇埋線減重,每1~2週埋線一次,同樣能達到刺激穴位的效果。
穴位埋線算是一種長效型針灸,將無菌的羊腸線(即人體可吸收之手術用縫線),透過特殊針具針進穴位,羊腸線會停留在穴道內每天24小時不斷發揮功能,達到調整內分泌系統,改善氣血循環、利水消腫及增加身體的新陳代謝的全身性作用。同時還有雕塑曲線,瘦身減重的目的。埋入的羊腸線被身體完全吸收,則需要1~2週的時間。
埋線選擇的穴位,主要是脾胃經、任脈,例如天樞、大橫、帶脈、氣海、關元等,根據每個人的體質不同,所選穴位也會有所差異。療程期間,搭配中藥調理調理體質,提高代謝,再配上小小的耳針,抑制食慾,效果更佳。
減重療程必須循序漸進,配合均衡的飲食、適當的運動與良好的生活習慣,通常一個月內就有不錯的成效,但更重要的是持之以恆,遵循醫囑,徹底改善生活型態,如此才算是成功的減重,療程結束後也不容易復胖。



新富錦中醫診所 黃茵婕醫師
台北市松山區民生東路五段203號 02-27471173
 

感謝 感謝黃茵婕中醫師投稿本網站,轉載請取得原作者同意。
點閱數 10118

   其它相關主題的文章:
   其它還有相關主題的文章189篇




「本網所提供的健康諮詢,無法取代醫師之當面診斷,亦無法提供醫療行為,若遇疾病仍請儘速就醫」
本網站提供健康知識資訊,禁止任何網際網路服務業者轉錄網站資訊內容

 Copyright © 5151線上健康照護聯盟    「工研院文字轉語音試用服務產出之合成語音」 服務信箱: 寫信給我們