中醫談-異位性皮膚炎的預防與保健 - 張家蓓中醫師 - 康華中醫診所 - 中醫師專欄文章

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專欄文章

分類

中醫中藥

標題

中醫談-異位性皮膚炎的預防與保健

關鍵字

異位性皮膚炎

發表日期

2010-11-01

作者

張家蓓中醫師

服務院所

康華中醫診所

文章內容

異位性皮膚炎是一種慢性、反覆發作、搔癢不已的皮膚發炎性疾病，病灶會隨著年齡不同而侵犯不同部位，嬰兒時期容易出現在頭面部，兒童期容易出現在四肢屈側部位如膝窩、肘窩等，成人期則好犯四肢伸側；嚴重者，病灶可遍佈全身。通常病患本身或家族中的成員不少也有異位性體質，也就是容易罹患氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎等疾病。

治療方針：
一般病情輕微者，可使用口服抗組織胺及外用類固醇藥膏加以控制，但一部分病患則病情頑固、病灶範圍廣泛，皮膚乾燥呈苔蘚化，搔癢不已，對一般治療反應欠佳，有的甚至須接受紫外線照光治療或口服類固醇、環孢靈等免疫抑制劑的治療，療效也不盡理想，且這些藥物也有不少副作用，但這類病人配合服用中藥可改善病情，減少反覆發作。
異位性皮膚炎除了與異位性體質有關外，環境因素、生活作息、飲食習慣、清潔保養等因素，也會誘發或加重病情。

日常生活與飲食注意事項：
一、洗澡時水溫不宜過熱，時間不可過久，洗完澡後要記得塗抹滋潤保濕的潤膚產品。

二、常見的過敏原是塵類，有些病人容易在睡覺時發作，會覺得特別的癢，甚至癢到無法入睡或半夜癢醒，所以家中若有此類病人，宜儘量減少接觸或使用毛毯、地毯、沙發，或使用防塵的床墊套、被套、枕頭套，或改用杜邦棉材質的棉被、枕頭，減少塵的接觸。

三、少病人對貓毛或狗毛會過敏，家中有罹患異位性皮膚炎的成員，也不宜飼養貓、狗類的寵物。

四、日應儘量避免食用辛辣、油炸、燒烤之食品及冷飲冰品。有研究顯示這類食物含有不少過氧化物，容易誘發過敏反應；以中醫的觀點而言，因這類病人多屬濕熱或血虛陰虛體質，故不宜多吃這類食物。

五、衣應穿棉質布料，避免毛料、毛衣直接與皮膚接觸。

六、生活作息規律，避免熬夜或日夜顛倒。

七、持心情愉快，避免情緒緊張或生活壓力。