¥xÆW¤¤Âåºô¡B¥þ°ê³Ì¦h¤¤Âå®v§K¶OÂåÀø¿Ô¸ß¡B¤¤Âå¶E©Òºô¸ô±¾¸¹¤J¤f ¥xÆW¤¤Âåºô¡B¥þ°ê³Ì¦h¤¤Âå®v§K¶OÂåÀø¿Ô¸ß¡B¤¤Âå¶E©Òºô¸ô±¾¸¹¤J¤f
·j´M»¡©ú
68¤ÀÄÁ¦^ÂÐ
¡@¥|ªÏµo¼ö¡ã¦³¬Ý¹L¯«¸g¤º¬ì¡K

65¤ÀÄÁ¦^ÂÐ
¡@§Ú¥h°ü²£¬ì±¾¸¹,Âå¥Í»¡¤p¡K

29¤ÀÄÁ¦^ÂÐ
¡@¤@¨Ç®ÄªG¸û¦n¸û±`¥Î©óÀY¾v¡K

33¤ÀÄÁ¦^ÂÐ
¡@1.½Ð°Ý³æ¤è(¦ó­º¯Q),1¤Ñ³Ì¡K

72¤ÀÄÁ¦^ÂÐ
¡@¤@¯ë¤H³£»¡³Ü¯ù¦ý¡A¦ý§Ú³Ü¡K

5¤ÀÄÁ¦^ÂÐ
¡@§Ú¥h¦~9¤ë¥ª¸}½ï¶´±a¼¹µõ¡K

榭G
1¡K¡u ¥|ªÏµo¼ö ¡v¬O¸£¯«¸g¡£¦Û«ß¯«¸g¥¢½Õ¡¤¤Þ°_,¦p­Ó©Ê®e©öºò±i¤Î·Ð´o¡K
榭G
A.¥Ñ±z¥H¤Wªº­z»¡ §Ú¥h°ü²£¬ì±¾¸¹,Âå¥Í»¡¤p²£¦å¬y¤£°®²b¥s§Ú¥h¤¤Âå¶R¡K
榭G
A.¥Ñ±z¥H¤Wªº­z»¡ §ä(¦³¸gÅç)¦X®æªº¤¤Âå®v¨Ó[¶Eªv]¡I ¬O¥i¥Hªv¡¥|¡K
榭G
1.¤@­Ó¦nªºªvÀø¤@©w­n§i¶D§A­ì¦]¡A¤~·|¥h°µ¡A«K¯¦´N¬O¦Yªº°ÝÃD¡AÅÖºû¯À¡K
榭G
1.³o­Ó«Ü®e©ö³B²z¡A¬Ý¨ì³o¸Ìªí¥Ü¥O´L¬Ý¯f³£¬O¦èÂ嬰¥D¡A¶Ë¨ì¤¸®ð¤F¡Aªø¡K
  

±MÄæ¤å³¹
¤ÀÃþ ¬ü®e¬üÅé
¼ÐÃD ¬ü®eª¾ÃÑQA
ÃöÁä¦r °ò¦¬ü®e«O¾iª¾ÃÑ 
µoªí¤é´Á 2010-06-18
§@ªÌ ªôºaªÚ¤¤Âå¥Í 
ªA°È°|©Ò ¤Ñ²ñ¤¤Âå 
¤å³¹¤º®e

¬ü®eª¾ÃÑQ&A


1¡B§ÚªºÁy«Üªo¡A¦Ó¥B¨C¤Ñ©é©R§lªo¡A¥Xªo¶qÁÙ¬O«Ü¦h«ç»ò¿ì¡H

µª¡GÁy¤W·Pı¨ìªºªo¬O¥Ö¯×¸¢¤Àªc¥Ö¯×+¤ô¸g¹L§@¥Î§Î¦¨ªº¤@¼h·L»Ä¥Ö¯×½¤¡A¹ï¦Ù½§¦Ó¨¥¡A¬O¤@ºØ¦³±þµß§@¥Îªº«OÅ@½¤¡A·í±z¡u¹L«×¡v¥hªo¡A¨Ï¥Ö½§·PÀ³¨ì¥Ö½§³B©ó¯Êªoª¬ªp¡A¤Ï¦Ó·|³y¦¨¥Ö½§±µ¦¬¨ì¥Ö¼hªo¯×¤£¨¬»Ý¤Àªcªo¯×¥HÀ³»Ý­n¡A¦]¦¹¥Ö¯×¸¢·|¤£Â_¤Àªc¥Ö¯×¡A«Øij±z¥[±j²M¼ä¡A¦ý¶·¿ï¾Ü·Å©MªºÓi°ò»Ä²£«~¡A¿ï¾Ü±±ªo²£«~¡A¦P®É¥[±j«O·Ã¡A¨Ï¥Ö¯×¹F¨ì¥­¿Å¡A±¡§Î±N·|§ïµ½¡C(¨£ªo©Ê¦Ù½§«O¾iªk)


2¡B¥«­±¤W¨ø§©«~¦³«Ü¦hºØ¡Aªo©Ê¦Ù½§¸Ó¿ï¥Î­þ¤@ºØ¡H

µª¡G«Øij±z¿ï¾Ü¼ä§©²G¬°¨Î¡A½è¦a«D±`²M²n¥B¤£·|³y¦¨Áy³¡­t¾á¡C°£¤F¯S®í±mùÛ¡]¿@ùÛ¡^®É¡A¨Ï¥Î¤Æ§©´ÖªgÀ㥻²£«~À¿«øªº¨ø°£¤O·|¸û¦n¡A¤@¯ë¥i¦Ü©ó´x¤¤¥[¤ô¨Å¤Æ´N¥i¶i¦æ¥þÁy«ö¼¯¨ø§©¡A¦ý¥²¶·ª`·N²M¬~°®²b¡AÁקKªo¯×´Ý¯dÁy¤W¡C


3¡B±`±`·Pı¥Ö½§«Üªo¡A¥i¬O¤S·|²æ¥Ö¡A¹³³oºØ¤Sªo¤S°®ªº®É­Ô¡A¨s³º­n«ç¼Ë«O¾i¥i¥H§ïµ½¡H

µª¡G³o¬O¥Ö½§¤w¸gÅܦ¨ªo©Ê¯Ê¤ô©Ê¥Ö½§ªº²V¦X©Ê¦Ù½§ªº¤H¡]¤@¯ëªo©Ê¥Ö½§¬O¤ô¦hªo¤]¦h¡^¡A¦b°w¹ïªo©Ê¦Ù½§ªºÅ@²zªº¦P®É¡A­n¥H¥[±j²Ó­Mªº«O¤ô³B²z¡A¥B»Ý¨Ï¥Î§Cªo°ª«OÀ㪺«OÀã²G°µÅ@²z¡A¤Î¥[±j¼ÅÁy¨Ï¥Ö½§°µ²`¼hº¯³z§l¦¬¡A«ö¼¯¥H´£°ª²Ó­Mªº¬¡¤Æ¡C(¨£ªo©Ê¦Ù½§«O¾iªk)


4¡B§Úªº¥Ö½§¤Sªo¤S°®¡A¥u­n¤@À¿¨Å²G´Nªøµk¤l¡A¤£À¿¥Ö½§¤S¤Ó°®¡A¨s³º­n¦p¦ó«O¾i¤~¦n¡H

µª¡G¤@¯ë¨Å²G¬OÄݩ󨾤î¥Ö½§ªí¼h¤ô¤À´²¥¢ªºªo¥]¤ô¡B¤ô¥]ªo¤§¨Å¤Æ²£«~¡A¸û¾A¥Î©ó°®©Ê¥Ö½§¤Î°®´HÀô¹Ò¡C¥H²{¦b¥Ö½§ª¬ªpÀ¿¤F¤£©ö³Q§l¦¬¥B¤À¤l¤S¤j¡A¬G§Î¦¨¤ò¤Õªý¶ë¡C«Øij¥i¥H¿ï¾Ü¸û²M²n«O·Ã²G¡A¬J¯à¨Ï¦Ù½§¾Ö¦³»´«×ªº´þ¼í¡A¤S¯à´£°ª¥Ö½§ªº«O·Ã«×¡A³o¼Ë¦Ù½§´N¤£·|¤Sªo¿°¤S°®Àê¤F¡C


5¡B§Ú¬O²V¦X©Êªº¦Ù½§¡AÀ³¸Ó­n¿ï¨º¤@ºØ«¬ºAªº­±½¤©O¡H

µª¡G³q±`¦]­±½¤¨Ï¥Î®É¥i¥H±N¥Ö½§¸ò¥~¬Éªý¹j¶}¡A±j­¢¥Ö½§¹F²`¼hÅ@²z¡A¨Ã¥Bªø´Á¨Ï¥Î¤S¦³½Õ¾ã½§½è§@¥Î¡A¬G«Øij¦h¶O¨Ç¤ß¿ï¾Ü¡A§t¦³¬J¥i²M¼ä¤S¥i±±ªoªº®üĦºé¨úª«¤Î¦B´òªd©¥¼ß­±½¤¤Î§tª´ºÀºëªoµ¥«O·Ã©Ê°ªªº»A¥É­±½¤³£¬O¤£¿ùªº¿ï¾Ü¡C°w¹ï·í®Éªº¦Ù½§ª¬ªp¼Å¥Î­±½¤¡A©ÎªÌ¥i°w¹ï¸ûªoªº³¡¦ì¼Å²M¼äÃþ­±½¤¡A¸û°®Àꪺ³¡¥÷¼Å«OÀã©Ê°ªªº­±½¤¡A¤S©Î¥i¥H¤ñ¨Ò½Õ¾ã²V¦X¼Å¥Î(»Ý½T»{²£«~¤£·|²£¥Í¤¬¥¸) ¡A³o¼Ë´N¥i¥H¦P®É°µ¨ì²`¼h²M¼ä¤Î«O·Ã³á¡I(§t±Ó·P©Ê¦Ù½§ªº«h»Ý¥[±j¥Ö½§§ïµ½¤Î§Ü±Óªº¯à¤O¡A»Ý¨Ï¥Î§tÂíÀR¦w¼¾ªº¬v¥Ìµâ§Ü±Ó­±½¤)

 


6¡B§ÚªºT¦r³¡¦ì¤ò¤Õ«Ü²Ê¤j¯»¨ë¤S«Ü¦h¡A¸Ó¦p¦óÅ@²z©O¡H

µª¡G«Øij¨C¤Ñ³£­n¾i¦¨¨ø§©¬~Áyªº²ßºD¥~¡AÁÙ­n¥[±j¥h¨¤½è¤Î¼ÅÁyªº²£«~°µ²`¼h¥h¦Ã¡A³o¼Ë¤ò¤Õ´N·|Åܱo¤ñ¸û°®²b¡A¦A¥H§t°s¥Û»Äµ¥¦¬ÀĤò¤Õ¦¨¥÷ªº²Ó½oÁ÷¶î©Ù¡A¤ò¤Õ²Ê¤j¤Î¯»¨ëªº°ÝÃD¦ÛµM´N¸Ñ¨MÅo¡C

P.S ¥i¦Û¤v¥Î­±½¤¨C¤Ñ¼Å¦bT¦r³¡¦ì¡A®ÄªG¤]«Ü¦n³á¡C¬J¥i´î¤Ö²M°£¯»¨ë³y¦¨ªº¶Ë®`¡A¤ò²Ó¤Õ¤]·|Åܱo«Ü°®²b¤S²Ó½o¡C


7¡B¨S¦³¶§¥úªº³±¤Ñ¡A©Î¬O¥V¤Ñ®É¶§¥ú¨S¦³«Ü±j¡A´N¤£¤@©w­nÀ¿¨¾ÅÎÁ÷¡H

µª¡G³±¤Ñªº®É­Ô¡A¶³¼hªý¹j¤F¶§¥ú¡A¦ý«oªý¾×¤£¦íµµ¥~½uªº¬ï³z¡A¤×¨ä¬O·|¾É­P¦Ù½§¦Ñ¤ÆªºUVA1¡A¤£½×¦óºØ¤Ñ­Ô¡A¥¦¨ÌµM·|º¯³z¥Ö½§ªí¥Ö¦Ó¥B¥i¥H¨ì¹F¯u¥Ö¡A¼vÅT¨ì¥Ö½§²Ó­Mªº¥Íªø¡C¤d¸U¤£­n³Q¤@®Éªº²D²nµ¹´ÛÄF¤F¡A³±¤Ñ©Î¥V¤ÑÁÙ¬O±o°µ¦n¨¾¿mµµ¥~½uªº¤u§@(¥iÀ¿«Y¼Æ§Cªº¸û³z®ð)¡C¤×¨ä¬O¬ã¨s³ø§i¤w«ü¥X¦a²y¤WªÅªº¯ä®ñ¼h¯}¬}¥¿»PÀô¹Ò¯}Ãaªº³t«×¦¨¥¿¤ñ¡A¤£ª¾¹D¯ä®ñ¼h¸ò§Ú­Ì¦³¤°»òÃöÁp£¬¡A¯ä®ñ¼h¥i¬O§Ú­Ì³Ì¤ÑµMªºµµ¥~½u¹jÂ÷¾¯£°¡A¥¦ªº³Q¯}Ãa¨Ï§Ú­Ì¤HÃþ¨C¦~µo¥Í¥Ö½§¯fÅܪº¤H¼Æ¦¨­¿¼Æ¼W¥[¡A©Ò¥H¨¾ÅÎ¥i¥H»¡¬O¤@¦~¥|©u¡A¦Ñ¦Ñ¤Ö¤Ö¡A¨k¨k¤k¤k³£­n°µªº¥þ¥Á«Ø±d¬¡°Ê¡C


8¡B¨¾ÅÎÁ÷¥Î¦è¤è²£«~©M¨È¨t²£«~¦³¤À§O¶Ü¡H

µª¡G¨ä¹ê¨¾Å⣫~ªº³¡¤À¸û¤jªº°Ï§O¦b¥Á­··NÃѪº¤£¦P¡A¹³¼Ú¬ü°ê®aªº¤H¥HÅÎ¥Xº}«Gªº¥j»É¦â¦Ù½§µø¬°¬ü·P®Ú¾Ú¤Î°ª¶Q¥ð¶¢¬¡°Ê¤Uªº²£ª«¡A¨¾Å⣫~¥H§t¥ú½u§l¦¬¾¯¨Ó¹F¨ì¯àÅζ«o¤£·|Åζˬ°¥D¡A©Ò¥H¦³«Ü¦h¤WªÅ¥þªÅ®üÅy(©ÈÅܦ¨´³°¨)¤j³£¨Ï¥Î¨¾ÅΪo¥H¨Ï¥þ¨­¯àÅΪºÃC¦â§¡¤Ã¡FªF¤è¤H¡]¤×¨ä¬O¥xÆW¤H¡^¥H¥Õ²bµL·v¬°°l¨D­«ÂI¡A©Ò¥H¨Ï¥Îªº¨¾Åξ¯¬O¥H¤Ï®g¥ú½u¡B´²¶Ã¥ú½u¬°­«ÂI¡A¦Ó°£¤F¨¾¤îÅζ˥~«h²K¥[¨ä¥L¨C¥Õ¦¨¤À¨Ï¥Ö½§§Þ¯à¤£Åζˤ]¯à¤£Åζ¡C·íµM¤j®a³Ì§Æ±æ¬ì§Þ¶i¨B¨ì¬ãµo¥XÀ¿¤W²£«~«á¯à·UÅηU¥Õ³Ì¦n£{¡C


9¡B¡u­±¤l¡v°ÝÃD³Ì­«­n¡A¨¾Å⣫~¥u­nÀ¿Áy´N¥i¥H¤F¡H

µª¡GÁy³¡¤@ª½¬O¨C­Ó¤H³ÌÃö¤ßªº«O¾i³¡¦ì¡A¥­±`§Ú­ÌÁ`¬O·Q¡A¤Ï¥¿¨­Å馳¦çª«¾B½ª´N°÷¤F¡A­±¤l°ÝÃD³Ì­«­n¡A¤£±o°¨ªê¡F¦ý¬O§A¦³¨S¦³µo²{Áy³¡»P¨­Åé¦Ù½§ªº®t¶Z¶V¨Ó¶V»·©O¡H³o¼Ëªº·QªkÁÙ¯u¤£¯à¥Î©ó¤á¥~¬¡°Ê¤W¡A§_«h¥X¹C¤@½ë¦^¨Ó¡A¨­Åé¤@©wÅܱo¤S¶Â¤S²Êªº¡C¨ä¹ê¥u­n¬O¼ÉÅS¦b¶§¥ú¤Uªº¦Ù½§¡A´NÀ³¸Ó°µ¦n¨¾Åα¹¬I¡A°£¤FÁy³¡¤§¥~¡A¥X¹C®É¡ã«e¯Ý¡B«áÀV¡]³Ì®e©öÅζ˪º³¡¦ì¡^¡B¦Õ««¡BªÓ³¡¡B§Ö­I¡B¤p»L³£­nÀ¿¨ì¤~¦æ¡C¥­®É«O¾i«~¤]­n·ÓÅU¨ì¨­Å鳡¤À¥H§K¨Ï»rÅS¦b¥~ªº³¡¤À©MÁy³¡µ¹¤H”¤Ñ¨ÏªºÁy¤Õ¤õÂûªº²ä¤l”¨º´N¤Ó¬ü¤¤¤£¨¬¤F¡C¨­Åé¬O¤ñ¸û²³æªº¡A¥u­n¥Î¨­Å騤½è¨Å°µ²M°£¦AÀ¿¤Wºò½§Á÷´N¥i¨Ï¨­Åé¦Ù½§¡u¥_©ß©ß­ô£¸£²£¿¦Ì¦Ì¡v¡C


 


10¡B¦~¬ö¤jªº¤H¤]·|ªø«C¬Kµk¶Ü¡H

µª¡G«C¬Kµk³q±`µo¥Í¦b«C¬K´Áªº«C¤Ö¦~¨­¤W¡A¦ý¬O¦¨¦~¨k¤kÁÙ¬O·|ªø«C¬Kµkªº¡A²{¥N¬ã¨sÅã¥Ü«C¬Kµk±`±o¦Û¿ò¶Ç¡A¦ý¬O±¡ªp«o·|¥Ñ©ó±¡ºüºò±i¤ÎÀô¹Ò¦]¯À¦Ó§ó¥[ÄY­«(¦ÓºÎ¯v¤£¨¬¡B·Ð´o¡B±¡ºü¤£©w¡B¤u§@¯h³Ò©Î¸z°©Ãªµ¥Áö¤£¬O°_¦]¡A«o¬Ò·|«P¨Ïªo¯×¤Àªc¼W¥[)¡C«C¬Kµk±wªÌÀ³¸Ó«O«ù§¡¿Åªº¶¼­¹¡B¦h³Ü¶}¤ô¡B¾i¦¨­Ó¤Hªº¨}¦n½Ã¥Í²ßºD¡C¡AÁÙ¦³¤@ºØ¥s°µ¡u¤é¥ú©Ê®y½H¡v¡A³o¬O¦]¬°ÅΤӶ§¤Ó¦h¡A¥Ö½§¹L«×¨¤¤Æ³y¦¨¤ò¤Õªý¶ë¦Óªøªº¡A¦ý¤£ºÞ¦p¦ó¡A¹ý©³ªº²M¼ä¹ï¨C¤@­Ó¦~ÄÖ¶¥¼hªº¤H³£¬O«Ü­«­nªº«O¾i¤u§@¡C

ÀH¦~ÄÖ¼Wªø¨Ï²Ó­M¥NÁ´î½w§ó©ö¨Ï¦Ñ¼o¨¤½è¾n¯dªí¥Ö¤£©ö­é¸¨¡A¦¹®É¥¿»Ý¥[±j¦Ñ¼o²Ó­Mªº¥h°£¡A«Øij¥Î¥h¨¤½è¾®½¦ªº¿ï¾Ü©Ê²M°£¡A¥iÁקK¥Ö½§³y¦¨¹L«×²M°£ªº¶Ë®`¤S¦³´þ¼íªº®ÄªG¡C


11¡B¤£¤ÆùÛ¤]­n¨øùÛ¶Ü?

µª¡GÁöµM¤£¤ÆùÛªºÁy¤W¤Ö¤F¯»©³¤Î±mùÛ«~³o¨Ç¦â±m­t¾á¡A¦ý¨ä¹ê¤Æ¤FùÛªº¦Ù½§¤Ï¦Ó·|¸û©¯¹B¡C¦]¬°¨S¦³¤WùÛªº¦Ù½§¬Oª½±µ±µÄ²¨ì©Ò¦³ªº¦Ç¹Ð¡Bª÷Äݪo·Ï¡Bż¦Ã«¯¡Aµ¥©ó¬O¦A¥Ö½§¤W¤W¤F¤@¼h¦Ã«¯ª÷Äݧ©¡A·íµM§O§Ñ¤FÁÙ¦³¦Ù½§¥»¨­¤Àªcªºªo¯×¥i¤@°_²V¦X¡]¯u¬O¥i©È£²¡^¡C¦]¦¹¤£¤ÆùÛªº¤H§óÀ³¸Ó¦n¦n²M°£Áy¤W±KµÛªº¦Ã«¯¡A©ó¨C±ß¬~Áy«e³£À³¥ý¦æ°µ¦n¬~Áy«e²M¼ä°Ê§@¤~¹ï¡C¨S°µ³o­Ó°Ê§@´Nª½±µ¬~Áy¥u·|¨ÏÁy³¡©ö¥Í°ÝÃD¡A¦]¬°¨S¥Î¨ø§©²G±N¥Ö½§ªí¼h¦Ã«¯µ¹±aÂ÷´N±j¥Î¬~ÃCÁ÷¬~Áy¡A´N¹³¹jµÛ¨S¶}±ÒªºÅKªù«o­n¥ÎÆ_°Í¶}¬Á¼þªù¤@¯ë¡A¤Ï¦Óµw±Nªo«¯À£¶i¤ò¤Õ¤º¡A©ö¥Í¯»¨ë­±¯p¡C


12¡B¬~Áyªº¦¸¼Æ¤Ó¦h¡A·|¤£·|¯}Ãa¥Ö¯×½¤ªº¥\¯à?

µª¡G¥Ö½§ªí­±ªº¥Ö¯×½¤¬O¥Ñ¥Ö½§¤Àªcªºªo¯×»P¦½¤ô¿Ä¦X§Î¦¨ªº¤@¼h·L»ÄÁ¡½¤¡A»ÄÆP­È¤j¬ù¦bPH4.5~6.5¡AÄÝ®z»Ä©Ê¥B¨ã¦³±þµß¥\¯à¡C«Ø±d¦Ù½§¤Ñ©Ê¨ã¦³¤¤©M»ÄÆP­Èªº¯à¤O¡A³oºØ¯à¤O·|À°§U¦Ù½§¦b¹J¨ì»ÄÆP©Êª«½è®É¡A¯à°÷¦ÛµM±N¤§¤¤©M¡A¨Ï¦Ù½§­«·s¦^´_¨ì®z»Äª¬ºA¡C¬~Áy¨Ã¤£·|¯}Ãa¥Ö¯×½¤ªº¥\¯à¡A¤£¹L¦]¬~Áy«á´X¤Q¤ÀÄÁ«á¥Ö¯×½¤¤~¯à¦A«×§Î¦¨(§Î¦¨®É¶¡¤]¦]½§½è¦Ó¦³ªøµu)¡A¤ÓÀWÁcªº²M¬~¦¸¼Æ·|¨Ï¥Ö½§¤@ª½³B©óµL«OÅ@ª¬ºA¡A¦¹®É´N»Ý¥H«O¾i«~¤¤ªº¥­¿Å¤Æ§©¤ô»²§U¡C·¥ªo©Êªº¦Ù½§¥i¯àı±o¤@¤Ñ­n¬~¦n´X¦¸¤~°÷(¦ý³Ì¦n§O¶W¹L¥|¦¸¡A¦]¬°ªo¯×¤Àªc·PÀ³·|¥¢½Õ)¡A·¥°®Àê¦Ñ¤ÆªÌ¡A«h¤@¤Ñ¬~¨â¦¸³£¤Ó¦h¥B¶·»´¬X¡C


13¡B¬~§¹Áy­n°¨¤WÀ¿«O¾i«~¶Ü?

µª¡G¬~Áy¬O°ò¦ªº«O¾i°Ê§@¤§¤@¡A¬~§¹Áy«á¡Aªí¥Ö©Ò¦³¦Ã«¯¥þ¤@±½¦Ó¥ú¡A¨ººØ°®²bªº·Pı¡A¥u¦³µÎªA¥i¥H§Î®e¡C³o®É¤]¬O¸É¥R¥Ö½§©Ò»Ý¾i¤Àªº³Ì¨Î®É¾÷¡A¦]¬°°®²bªº¥Ö½§¤~¯à¨Ï¾i¤Àº¯³z¥B¦p¨S¥H¥­¿Å¤ô§Î¦¨¥Ö½§ªº¤H¤u«OÅ@½¤¡A¨º±µ¤U¨Óªº¤Q´X¤ÀÄÁ¸Ì¡A§Ú­Ì´N¥²¶·µ¥«Ýªo¯×¡B¤ô¥÷¦A«×«ì´_¤Àªc¥­¿Åªºª¬ºA¡A¤×¨ä°®©Ê¦Ñ¤Æªº¦Ù½§¥Ñ©ó¦Ù½§¤Àªc¥\¯à¸û®t¡AÁy¤WºòÁ^¯Ê¤ôªº·Pı»Ý­n«ùÄò§ó¤[¤~±o¥HµÎ¸Ñ¥B¤ô¤À·|§Ö³t»]µo¬y¥¢¡C©Ò¥H¬~§¹Áy§Ú­ÌÁÙ¬O»Ý­n¥ß§Y¸É¥R¾A«×ªº«O¾i«~¤~¦æ¡A¥u¤£¹L«O¾i«~¶·°w¹ï¤£¦P¦Ù½§»P¤£¦P¦Ù½§»P¤£¦P³¡¦ì¨Ï¥Î¡A¨Ï¥Î¤F¤£«ê·íªº²£«~¡A±¡ªp«h·|ÅÜÁV¡C


14¡B·Q­n¦~»´º}«G¡A¤@©w­n¡u©w´Á°µÁy¡v?

µª¡G¨ä¹ê¡u©w´Á°µÁy¡v¦b¥H«e¬O¥xÆW¬ü®e®vªº°Ó·~¸¹¥l¡A¦ý¥H²{¥Nªº±µ¨ü«×¨Ó»¡°µÁy¤]¬O§Ú­Ì¥Í¬¡¤¤ªº¤@³¡¤À¡A¦]¬°ÀHµÛ¤HÃþ¸gÀÙ¬¡°Êªº¤£¦P¡A¸ê°Tªº±µ¨ü«×±j¡A´X¥G¤H¤H¹ï©ó¥h¨¤½è¡B«ö¼¯¡B»]Áy¡B¼ÅÁyÅ@²z¤è¦¡³£¤w¦³¯Ç¤J©~®a«O¾iªºÆ[©À¡A¦¹³Ì²×ªº¥Øªº¥i»¡¬OÂǥѥh°£¦Ñ¤Æ¨¤½è¤Î¼ÅÁyªº¤è¦¡Åý¬Ý¨Ó²ÊÁW¦p¦P¤ò¬Á¼þªº¥Ö½§µAµM¤@·s¡C¤èªk¨Ï¥Î¥¿½T¡A¦Ù½§ª¬ªp¤]»Ý­n¡A¨º»ò©w´Á°µÁy¬O«Ü¦³¥²­nªº¡A²¦³º²{¦bªºÀô¹Ò¦Ã¬V¤w«D¹A·~®É¥N¤§°®²b¥i¤ñ¡A¤H­Ì¤]¥H°®²b«GÄRªº¥Ö½§®i²{¬°­±¹ï¤H¸sªºÂ§»ª¤§¤@¡A¥BDIYªº°µÁy¤è¦¡¤£»Ý¯Ó¶O±¼¤Ó¦h®É¶¡¡A©Ò¥H¤j®a¤j³£¯à±µ¨ü©w´Á°µÁyªºÆ[©À¡C·íµM¡A²{¦b¬y¦æªºSPA¤Î²`¼h²zÀø¤]¦]§t¦³©ñÃP¥þ¨­ªº·Pı¤Ï¦Ó¸û¹³²{¥N·sÆ[©Àªº¡u°µÁy¡v¡A¦Ó³o­Ó´N¤´»Ý¨D§U©ó¬ü®e®v¡C

«Øij¤j®a¥i¿Ô¸ß«H¥ô¤§¬ü®e®v¡Aµø¥»¨­¦Ù½§ª¬ªp¥[¥H§PÂ_¡A¬Æ¦Ü¿Ë¦Û°Ñ»P¤p

´Ìªº¬ü®e½Òµ{¡A¾Ç²ß¦Û§Ú«O¾i¤è¦¡¡A´N¥i¥Hªø´Á·ÓÅ@¥Ö½§¨Ï¤§¦~»´¤S¦³¼u©Ê


15¡B¦p¦ó¦³®Ä²H¤Æ´³ÂI¡H

µª¡GªF¤è¤H¤@¦V»{¬°¥Ö½§¥Õ´N¬Oº}«G¡A·íµM¤£®e³\´³ÂIªº²£¥Í¡C¤w¸g²£¥Í´³ÂIªº¤H¡A­n°µ¸É±Ï·|¤£·|¬°®É¤w±ß¡H¤@ÂI¤]¤£¡I¨ä¹ê¥u­n©p»{¯u°µ¦n«OÀã¤Î¨¾ÅΡA§Y¨Ï«Ý¦b«Ç¤º(¥i¥ÎSPF18²£«~¡A³z®ð©Ê°ª)©Î¨«¦b¸ôÃä¡A³£­n¤p¤ßµµ¥~½uªº¶Ë®`¡C¨¾¿m¤éÁ÷¤Î²H§©¥[¤W¶§³Ê¡B¤Ó¶§²´Ãè¬O©p¨C¤Ñ¥²³Æªº§Ü¤éªZ¾¹¡A­Y¦b¤á¥~ªø®É¶¡¬¡°Êªº¸Ü¡A´NÁÙ­n¦A·Ç³Æ¨¾ÅΨt¼ÆSPF25¥ª¥kªº¨¾ÅΫ~¡A«Y¼Æ¤Ó°ª¡A¥Ö½§³z®ð©Ê¤£¨Î¤]·|³y¦¨¤ò¤Õªý¶ë¡A±ß¤W«h»Ý¸É¥R¥H«OÀ㪺²£«~¨Ï¯Ê¤ôªº²Ó­M¬¡¤Æ°_¨Ó¨Ã¥HºµªG¯À¤ÎVit-C§í¨î¹TÓi»Ä×Q¤§¬¡©Êªýê¶Â¦â¯À¦æ¦¨¡A¦p¦¹¤@¨Ó´³ÂIµ´¹ï¤£·|§ä¤Wªù¡A¦Ó¥BÁÙ¥i¥HÀ°§U¤w§Î¦¨ªº´³ÂI²H¤Æ¡C


16¡B§ÚªºÁyÀU¤ñ¸û°®¡A¤w¸g¦³²Ó¯¾ªº¥X²{¡A§Ú§V¤OªºÀ¿¬X³n¤ô¡B¨Å²G¡B«OÀã¡B«oµLªk¨Ï§Úªº½K¯¾®ø¥¢¡A¸Ó«ç»ò¿ì©O¡H

µª¡G°ò¦ªº«O¾i«~¬O¸É¥R¦Ù½§°ò¥»ªº»Ý­n¡A¥i©µ½w¦Ù½§ªº¦Ñ¤Æ¡A¦ý¬O°w¹ï¤w¸g§Î¦¨ªº¦Ñ¤Æ°ÝÃD´N»Ý­n¦A¥[¤J¦³ªvÀø©Êªº²£«~¡A³o¼Ë¤~¥i¥H¯u¥¿¸Ñ¨M§A²{¦bªº¦Ù½§°ÝÃD¡C¡]¨£¦Ñ¤Æ¥Ö½§«O¾i¡^


17¡B§ÚªºÁyÀU¦³´³ÂI¡AT¦r³¡¦ì¤S¦³­±¯pªº°ÝÃD¸Ó¦p¦ó¤~¯àÅý¥¦­Ì®ø¥¢©O¡H

µª¡G«Øij°w¹ïÁyÀUªº³¡¦ìÀ³¥[±j¨Ï¥Î²H´³ªº²£«~¡A¥[³t¶Â¦â¯Àªº¥NÁ¡AT¦rªº³¡¥÷À³¥H®øª¢®ø±þµß¬°¥D¡A³o¼Ë´N¥i¥H¸Ñ¨M§A²{¦bªº¦Ù½§°ÝÃD¡C¦]ªvÀø´³ÂIªº²£«~´þ¾i«×¸û°ª¡A©ö¨Ï­±¯p±¡ªp§óÄY­«¡A©Ò¥HÀ³¥ý¥HªvÀø­±¯p¬°¥ý¡A«Ý¶i¤J«á´Á¤§²H²ª²zÀø®É¦A¸ò²H¤Æ´³ÂIªvÀø¤@°_³B²z¡C


 


18¡B¬~Áy­n¥Î¼ö¤ô¤~¯à¬~±o°®²b¡H

µª¡GÁy¥Ö«Ü®e©ö¾AÀ³¤ô·Å¡A±`±`·|·U¬~·U¼ö¦Ó¤£¦Ûª¾¡C·í©p²ßºD·Å¤ô¬~Áy¤§«á©p´N·|ı±o§N¤ô¹³¦B¤ô¡A¼ö¤ô¹³·Å¤ô¤F¡C¥i¯à©p·|»{¬°¦³·Å«×ªº¤ô¥i¥H¥R¥÷¬~¥hÁy¤Wªºªo©Êªº¦Ã«¯¡A·íµM¬~±o¤ñ¸û°®²b¡C¦ý¬OÁy¥Ö¤£¬O½L¤l¡A·Å«×·U°ª¡A¦åºÞ´N·|©úÅãÂX±i¡A·U®e©öÁy¬õ¡A±µµÛÁÙ·|Åܱo«Ü°®¡B²æ¥Ö¡AµM«áªo¯×¤]·|¤Àªc±o§ó¦h¡A¾ã±iÁy¤£µÎªA¤SÃø¬Ý¡]·|¤Sªo¤S°®¡^¡C¦]¦¹«Øij¤j®a¬~Áyªº¤ô·ÅÁÙ¬O¤£­n¹L°ª¡A¯uªº«Ü¥Xªo¶q¤jªº¦Ù½§°¸º¸¨Ï¥Î·Å¤ô¬~ÁyµL§«¡A¨ä¥¦¦Ù½§´N¥H§N¤ô¬°³Ì«ê·í¤F¡I


19¡B¥h¨¤½è²£«~¦h¤[¥Î¤@¦¸³Ì«ê·í¡H

µª¡G¤@¯ë¤H¦b¦Ù½§²ÊÁWªº®É­Ô¡A³£·|·Q¨ì¨Ï¥Î¥h¨¤½èªº²£«~¨Ó¥h°£¦Ù½§ªí­±°ï¿nªº¦Ñ¤Æ¨¤½è¦Ã«¯¡AÁÙ©p¤@±i²Ó½o¥ú·Æªº¦Ù½§¡C¦¹¥~¡A¥h¨¤½èÁÙ¦³¥t¤@­Ó¥Øªº¡A´N¬O¬°¤FÀ°§U¥­±`¨Ï¥Îªº«O¾i«~§ó©öº¯³z§l¦¬¡C¤£¹L¡A¶·ª`·Nªº¬O¥h¨¤½èªº¨Ï¥Î¦¸¼Æ¡C

¥Ñ©ó²Ó­M²Õ´ªº·s³¯¥NÁ¦³¤@©w¶g´Á¡A¥[¤W¥Ö½§«p«×¤£¤@¡A©Ò¥H¥h¨¤½èªº¦¸¼ÆÀ³¨Ì·Ó­Ó¤Hªº¦Ù½§ª¬ªp»P³¡¦ì¨M©w¡CÄ´¦p¡Aªo©Ê¦Ù½§¦b¥Xªo¶q¤jªº®L¤Ñ¡A¥h¨¤½è¦¸¼Æ¥i¹F¨C¶g2~3¦¸¡A¦P®ÉT¦r³¡¦ì¥i¦h¥[±j¡F¨¤½èªÎ«pªº¦Ñ¤Æ¦Ù½§¤j¬ù¨C¶g¶i¦æ1~2¦¸¤]¦æ¡F¦ý°®©Ê¦Ù½§¤Î±Ó·P¦Ù½§´NÀ³¾A¥i¦Ó¤î¡A¨Ì¨ä¦Ù½§ª¬ªp«Øij¨C¶g¢°¦¸©Î¨C¤ë1~2¦¸¤£µ¥¡A¦P®É¶·ª`·N¥h¨¤½èªº¤â«ü¤O¹DÀ³´î½w¡A¨âÀU³B»´»´±a¹L´N¥i¥H¤F¡C


20¡B¬~Áy«e¯uªº»Ý­n¨øù۶ܡH

µª¡G¬Û«H©p¥i¯à¦³Ãþ¦ü¸gÅç¡G·í©pªº¤â¸I¨ì¾÷ªo©Îªoº£ªº®É­Ô¡A¥ú¥ÎªÎ¨m²M¬~¡Aªo¦Ã¤´µMµLªk§¹¥þ²æ¸¨¡F¦ý¦pªG¥ý¥ÎªQ­»²M¬~Âù¤â¡A¦A¥ÎªÎ¨m¬~¤@¦¸ªº¸Ü¡A´N¥i»´©öªº±Nªo¥÷³£¬~°®²b¤F¡C¬Û¦P¦a¡AÁy¤Wªº¦Ã«¯°£¤F¦Ù½§¥D­nªº¤Àªcª«¡Ðªo¯×¡B¦½¤ô¤§¥~¡AÁÙ¦³¦Ç¹Ð¡B¯»©³¤Î±mùÛ«~µ¥¡A°£¤F¦½¤ô¡B¦Ç¹Ð¬O®e©ö²M¬~ªº¦Ã«¯¤§¥~¡Aªo¯×¡B¯»©³»P±mùÛ«~´N¥²¶·¥ýÂǥѨøùÛ«~¿Ä¸Ñ¡AÅý¥¦­Ì¯B¥X¦Ù½§ªí­±¡A¥H­±¯È«ø²b©Î¥H¤ô¨R¬~¡AµM«á¦A¥Î¼ä®eÁ÷¬~Áy¥H¹F¨ì¹ý©³²M¼äªº¥Øªº¡C


 

·PÁ ·PÁªôºaªÚ¤¤Âå¥Í§ë½Z¥»ºô¯¸¡AÂà¸ü½Ð¨ú±o­ì§@ªÌ¦P·N¡C
ÂI¾\¼Æ 15441




¡u¥»ºô©Ò´£¨Ñªº°·±d¿Ô¸ß¡AµLªk¨ú¥NÂå®v¤§·í­±¶EÂ_¡A¥çµLªk´£¨ÑÂåÀø¦æ¬°¡A­Y¹J¯e¯f¤´½Ð¾¨³t´NÂå¡v
¥»ºô¯¸´£¨Ñ°·±dª¾ÃѸê°T¡A¸T¤î¥ô¦óºô»Úºô¸ôªA°È·~ªÌÂà¿ýºô¯¸¸ê°T¤º®e

¢x

¢x
¢x
¢x
¢x
¢x
¢x
¢x
¡@Copyright © 5151½u¤W°·±d·ÓÅ@Áp·ù    ¡u¤u¬ã°|¤å¦rÂà»y­µ¸Õ¥ÎªA°È²£¥X¤§¦X¦¨»y­µ¡v¡@ªA°È«H½c: ¼g«Hµ¹§Ú­Ì¡@